Як правильно варити яйце: хитрощі від шеф-кухарів

Багато хто вважає, що варити яйця — річ елементарна. Насправді ж кулінари мають чимало секретів, які дозволяють отримати ідеальний результат: ніжний білок, однорідний жовток без сірого нальоту, а також шкаралупу, що легко відділяється. Правильно зварене яйце збереже максимум поживних речовин і смаку.

В якій воді варити яйце — холодній чи гарячій

Найпоширеніша помилка — класти яйця у холодну воду і ставити на вогонь. У такому разі рідина прогрівається по-різному, і білок встигає згорнутися нерівномірно, а жовток може втратити ніжність. До того ж часто виникають проблеми з очищенням шкаралупи. Тож перший секрет шеф-кухарів — класти яйця лише у вже нагріту до потрібної температури воду.

Як правильно варити яйце: п’ять основних правил

1. Свіжі яйця перед варінням варто замочити в чистій воді приблизно на 6 хвилин. Це допомагає вирівняти температуру і зменшити ризик тріщин.

2. Використовуйте воду, яка прогрілася до близько 50–60 °C. Орієнтир простий: на дні з’являються дрібні бульбашки. В цей момент і можна опускати яйця.

3. Додайте трохи солі та кілька крапель білого оцту. Сіль запобігає витіканню білка в разі, якщо яйце трісне, а оцет робить білок ніжнішим.

4. Для яєць у «мішечок» достатньо 6 хвилин активного кипіння, потім ще 4 хвилини дати настоятися під кришкою. Білок ущільниться, а жовток залишиться кремовим. Якщо хочете яйце «вкруту», варіть 9–10 хвилин без додаткового настоювання.

5. Готові яйця одразу обдайте холодною водою. Це зупинить процес варіння, жовток залишиться світлим без сірого обідка, а чистити яйце стане значно легше.

Додаткові поради від кулінарів

• Яйця кімнатної температури тріскають значно рідше, ніж ті, що взяті одразу з холодильника. Щоб цього не сталося, краще дістати їх за 20–30 хвилин до варіння.

• Якщо потрібно зварити багато яєць одразу, не кладіть їх тісно. Їм потрібен простір у каструлі, щоб не битися одне об одне.

• Щоб шкаралупа відходила ще легше, можна додати у воду чайну ложку харчової соди. Вона змінює кислотність і допомагає відділяти мембрану від білка.

Чого варто уникати під час варіння яєць

• Не варіть яйця довше 12 хвилин, інакше білок стане гумовим, а жовток набуде зеленувато-сірого відтінку через утворення сульфіду заліза.

• Не кидайте їх одразу в різко киплячу воду — це збільшує шанс тріщин.

Ідеально зварене яйце — результат правильних дрібниць: від початкової температури води і додавання уксусу до швидкого охолодження. Опанувавши ці прості хитрощі, ви отримаєте завжди смачний, гарний і поживний продукт незалежно від того, готуєте ви його для салату, сніданку чи закуски.

Орландо Блум / © Associated Press Володимир Путін / © Associated Press © Володимир Зеленський Марія Яремчук