ЗСЖ

Лілі Філліпс хоче побити рекорд вже наступного місяця.

Що лікує особливий сорт гарбуза

Завдяки регулярному очищенню батареї опалення, кажуть експерти, можна підтримувати здоровий мікроклімат в будинку та підвищити ефективність їх функціонування.

Ви дізнаєтеся: Гороскоп для всіх знаків зодіаку на 5 грудня Що віщують зірки у фінансах, кар'єрі та здоров'ї Кожен із нас прагне розгадати таємниці власного майбутнього і багато хто вірить,...

Кратом — рослина, яку ще недавно продавали в Україні як звичайний чай або капсули, виявилася небезпечним наркотиком. За словами експертів, її вживання може призвести до залежності, "ломки" і навіть летального результату.

Людям, які страждають на деменцію, важко спілкуватися через труднощі з пам'яттю, розумінням мови та добором слів. Їхнім близьким також непросто: їм потрібно стежити за тим, щоб людина приймала ліки, не травмувалася і не заблукала. В результаті спроби спілкування стають складними. Повний текст новини

Коли зуб видаляється або втрачається, щелепна кістка в цій ділянці припиняє отримувати необхідну стимуляцію для оновлення. У результаті цього процесу починається витончення кісткової тканини, і розмір кістки починає зменшуватись. Повний текст новини

Рецепти омлету в мікрохвильовці

У зимову пору дуже важливо правильно доглядати за волоссям й захищати його від морозу за допомогою головних уборів. Окрім того, на ріст волосся, його здоров’я, якість та блиск впливає зволоження та раціон. Повний текст новини

Метод Майра – це дієта, розроблена австрійським лікарем Францем Ксав'єром Майром близько 100 років тому. Вона здобула популярність завдяки акценту на здоровому способі життя та турботі про стан кишечника. Повний текст новини

Лікар розповів, що читання з ліхтариком сприяє перенапруженню очей

З настанням холоду міль активно пробирається до джерел тепла, тож залюбки оселяється у шафах з речима. З цією комахою треба боротися одразу після того, як помітите її, оскільки вона здатна зіпсувати вбрання. Повний текст новини

Нашому організму необхідний холестерин, бо він бере участь у будівництві клітин.

Ін'єкції для схуднення, зокрема Wegovy і Mounjaro, дійсно можуть допомогти у схудненні. Доведено, що пацієнти, які їх приймають, втрачають від 16% до 21% ваги. Але ці препарати ефективні не для всіх. Повний текст новини

Варіння картоплі може здатися простим завданням, але кулінарні експерти наголошують на важливості дотримання певних рекомендацій. Багато господинь не знають, яка вода найкраще підходить для приготування пюре, а в якій слід варити картоплю в мундирі. Повний текст новини

Рушник – це, певно, одна з найбрудніших речей у вашому домі, хоч ви про це можете й не здогадуватися. Річ у тому, що рушники майже постійно вологі, а це створює ідеальне середовище для розмноження бактерій. Повний текст новини

Чаї, які допомагають регулювати рівень цукру в крові, стають все більш популярними серед тих, хто прагне підтримувати здоровий спосіб життя. Завдяки природним компонентам, вони можуть сприяти покращенню обміну речовин. Повний текст новини

Зазвичай біль у грудях не вказує на серйозні проблеми зі здоров’ям. Він може з’являтися з багатьох причин, тому варто звернути увагу на супутні симптоми. В будь-якому випадку не поспішайте ставити собі діагноз і зверніться до лікаря. Повний текст новини

Інгредієнт, який колись часто використовувався в газованих напоях із цитрусовими, щоб зберегти гострий смак у напої, був нарешті назавжди заборонений у США цього року. У зв’язку з нещодавніми токсикологічними дослідженнями FDA анулювало реєстрацію модифікованої рослинної олії, відомої як BVO. «Запро...

Лимон – один із головних фруктів холодної пори року. Треба вміти правильно вибирати фрукт, аби отримати від нього максимум вигоди та користі. Повний текст новини

Регулярний менструальний цикл є важливим показником здоров'я жінки, однак збій у циклі не завжди свідчить про наявність захворювання. Повний текст новини

Вітамін D вкрай необхідний для нашого здоров'я, але не завжди просто отримати цей вітамін із сонця, особливо взимку. Проте з такою кількістю доступних натуральних і збагачених продуктів досить легко задовольнити потреби організму.

Оцет часто використовують в побуті, однак є певні речі, які не варто ним чистити, оскільки ви можете все зіпсувати. Рідина є доступною, екологічно чистою та безпечною, втім деякі поверхні та матеріалі може пошкодити. Повний текст новини

Холодильник треба мити хоча б раз на тиждень. Це важливо робити для того, щоб видалити всі забруднення й позбутися поганого запаху. Більшість з нас миють холодильник звичайною змоченою ганчіркою, втім радимо вам використовувати один дієвий засіб. Повний текст новини

Команда вчених із Гонконгу розробила портативний гаджет у формі льодяника, здатний відтворювати кілька різних смаків у віртуальному середовищі.

Сон відіграє ключову роль у нашому житті, впливаючи на всі аспекти здоров’я, але його регулярність може бути ще важливішою, ніж ми звикли вважати. Нове дослідження, опубліковане в Journal of Epidemiology and Community Health, доводить, що нестача регулярності сну не лише погіршує самопочуття, а й су...

Ви дізнаєтеся: Що можна приготувати з часникового лушпиння Чим воно корисне Чи знаєте ви, що часникове лушпиння, яке багато хто зазвичай викидає, може стати цінним помічником на городі? Кожен...

Для підтримки імунітету важливо включати в раціон якомога більше фруктів та овочів.

Бувають дні, коли ви не відчуваєте бажання або не маєте часу на фізичні вправи, але знаєте, що ваше тіло потребує їх. У холодну пору року такі дні трапляються навіть частіше. Повний текст новини

Високий рівень тестостерону не завжди вказує на підвищене сексуальне бажання у чоловіків. Такого висновку дійшли дослідники з Каліфорнійського університету в Санта-Барбарі, Національного науково-дослідного інституту в Польщі, Університету штату Нью-Йорк і Чиказького університету. Повний текст новини

У багатьох країнах, у тому числі й в Україні, зазвичай уникають споживання картоплі зі шкіркою через певні шкідливі речовини для здоров'я. На противагу цьому, Фінляндія прийняла інший кулінарний підхід, де вживання коренеплоду разом зі шкіркою є звичайною практикою. Повний текст новини

Безсоння — це стан, при якому людина має труднощі зі сном. Це може проявлятися у вигляді труднощів із засинанням, частих пробуджень вночі або занадто раннього пробудження з неможливістю заснути знову. Наслідки такого стану можуть призвести до хронічного браку сну. Повний текст новини

Ви дізнаєтеся: Як розмножити алое вера Чому банан є ідеальним для цього заняття Алое ве ра давно відоме своїми лікувальними властивостями, завдяки яким його використовують для догляду за...

Стало відомо, чому так відбувається.

Регулярна фізична активність може значно подовжити тривалість життя, причому активні люди старше 40 років можуть жити на п’ять років довше. Дослідження закликає до оновлення керівних принципів діяльності та інвестицій у сприяння активному середовищу. Нове дослідження під керівництвом дослідників Уні...

Ви можете насолоджуватися гострою їжею, якщо вона не викликає у вас дискомфорту. Популярні міфи про шкоду гострої їжі не мають жодного наукового підтвердження. Повний текст новини

Коротко: Якими засобами можна зробити пересування безпечнішим Де краще використовувати золу Зима приносить не лише красу снігових пейзажів, але й труднощі з ожеледицею, яка може спричинити...