ЗСЖ

На Великдень приготування традиційної паски є значною кулінарною відповідальністю. Тісто для цієї випічки особливо ніжне та вимагає ретельної уваги до деталей протягом усього процесу випікання. Повний текст новини

Коли постає вибір, якого пухнастого улюбленця обрати для дому, багато хто звертає увагу не лише на зовнішність чи характер, а й на витривалість тварини. Деякі породи котів славляться не лише красою, а й генетично закладеним міцним здоров'ям. Вони рідше хворіють, легше переносять зміни в середовищі т...

Лікар поділився порадою, яка може суттєво покращити життя людей, які страждають на синдром неспокійних ніг. Метод доступний кожного і за його словами, дуже ефективний. Повний текст новини

У сучасному світі дуже багато стресу. Ми щоденно переживаємо масу потрясінь. Така ситуація виникає через те, що наш мозок концентрується не лише на наших проблемах, а і на подіях в житті інших людей. Повний текст новини

Крихкість – один з головних ворогів великодньої паски. Але її легко можна уникнути, якщо скористатися перевіреними секретами. Повний текст новини

При сучасному ритмі життя і глобальних проблемах, що накрили планету, зберігати спокій стає дедалі складніше, але знизити рівень стресу самостійно може бути не так вже й складно. У такій ситуації можна скористатися порадою легендарного Воррена Баффета: "зберігайте голову, навіть якщо багато хто навк...

Не всі шкарпетки однаково безпечні. Йдеться не про колір чи дизайн. Деякі з них можуть спричинити неприємний запах, подразнення шкіри, а в гірших випадках - навіть грибок або проблеми з кровообігом. Розповімо, які шкарпетки краще оминати, особливо якщо дбаєте про здоров'я ніг і комфорт та йдете з до...

Фахівці радять обмежити споживання солодкої випічки та інших великодніх наїдок

Те, що ви п'єте, має таке ж значення, як і те, що ви їсте, особливо коли йдеться про якісний відпочинок. Деякі напої, особливо якщо вживати їх пізно ввечері, можуть порушити ваш біологічний ритм, спричинити підвищення рівня цукру в крові та навіть викликати тривожність. Повний текст новини

На початку кожного року, щовесни, щопонеділка чи вже після свят ми обіцяємо собі розпочати нове життя – позбутися шкідливих звичок, перейти на здорове харчування, зайнятися спортом. Але не кожен з нас дотримується обраного плану, однією з причин є те, що наше тіло не готове до раптових змін та збіль...

Правильне закінчення Великого посту: як провести розговіння перед Великоднем, що і скільки можна їсти під час пасхального застілля. Що робити, якщо переїв - поради дієтолога.

На жаль, від води поганої якості на чайнику може з'являтися наліт та накип. Він повільно знищує не лише прилад, а й погіршує здоров'я. Повний текст новини

Великий піст у християнській традиції – це один із найважливіших періодів для вірян, який передбачає суворі обмеження. У цей час християни утримуються від вживання продуктів тваринного походження, щоб духовно і фізично підготуватися до свята Великодня. Повний текст новини

На пізніх стадіях онкологічних захворювань пацієнти стикаються не лише з фізичною слабкістю, але й із появою депресії та апатії. Американські вчені, проводячи дослідження на тваринах, виявили механізм, який запускає цей руйнівний процес. Повний текст новини

Новітнє масштабне дослідження вчених з Університету Монаша (Австралія) поставило під сумнів усталені уявлення про вплив пізніх тренувань на якість сну. Аналіз, що охопив майже 15 000 осіб, виявив, що інтенсивні фізичні навантаження протягом чотирьох годин до сну можуть значно погіршувати його якість...

Росіяни модернізували дрони

Відмова від алкоголю на 28 днів – це не просто про дієту, а повноцінна програма відновлення організму

Правильно замісити тісто та дати йому підійти – це ще далеко не все, що потрібно для ідеальної паски. Важливо правильно фінішувати і добре її спекти. Повний текст новини

З приходом теплої та вологої погоди настає час потурбуватися про захист від кліщів, адже ці паразити не лише створюють дискомфорт, а й становлять реальну загрозу здоров’ю – як вашому, так і домашніх тварин. Повний текст новини

Нове дослідження демонструє, що вживання пробіотиків може позитивно впливати на емоційний стан здорових дорослих людей. Повний текст новини

Дієтологи рекомендують рибу як один із найкращих продуктів для зниження ваги. Вона поживна, легка для травлення та багата на білок. Але серед усього різноманіття морських і прісноводних видів є справжній лідер, який ідеально підходить для тих, хто прагне схуднути. Найкорисніші види риби для стрункої...

Авокадо останнім часом стало дуже популярним продуктом. Цікаво, що навіть його шкірку можна використати. Повний текст новини

Розкриття наукового дослідження

Буженина – є однією з основних страв на великодньому столі багатьох українських родин. Однак, іноді страва може не виправдати очікувань: замість соковитості та ніжності м'ясо виходить сухим і жорстким. Повний текст новини

Через необережність олія може заплямувати одяг, тому треба вчасно братися за прання, щоб не задавнити пляму. Чим швидше візьметеся за виведення проблеми, тим більше шансів на врятування одяг. Повний текст новини

Кішки можуть стати справжніми друзями. Але не всі породи підходять для домашнього утримання, особливо якщо ви шукаєте спокійного та невибагливого у догляді улюбленця. Деякі з них мають непростий характер, надмірну активність або потребують особливих умов і багато уваги. Розповідаємо про чотири попул...

Ви дізнаєтеся: Яких помилок припускаються при поливі помідорів Як правильно поливати помідори у відкритому ґрунті Правильний полив - ключовий фактор для отримання багатого врожаю томатів....

Погодні "гойдалки" можуть впливати не лише на самопочуття, а й спричиняти відчутний дискомфорт. У період різких перепадів температури, тиску чи вологості все більше людей скаржаться на те, що закладає вуха. Це може викликати тривогу, хоча у більшості випадків стан не є небезпечним. Що відбувається з організмом, чому саме вуха реагують на зміну погоди та що робити в таких випадках — з'ясовував Vgorode. Чому погода впливає на вуха Основна причина — зміна атмосферного тиску. Вуха, зокрема євстахієв

У Нідерландах громадян закликали припинити вживати в їжу яйця з приватних домогосподарств. Виявилося, що у таких яйцях зафіксували небезпечні хімічні сполуки. Повний текст новини

Загальні дані можуть допомогти нам знайти шлях до здоровішого життя, але завжди бажано проконсультуватися з фахівцем

Заснути поруч зі своїм партнером може бути чудовою справою. Однак, якщо у вас різні уподобання щодо сну - будь то розклад, температура в кімнаті чи освітлення - може бути складно отримати якісний відпочинок, пише realsimple. Згодом це може спричинити стрес у стосунках, оскільки сон дуже важливий для...

Часто буває так, що тривожні думки чи якісь невиконані завдання ніяк не дають заснути й ми втрачаємо дорогоцінний сон та відновлення організму. Виявляється, є певні продукти, які здатні викликати сонливість й допомагають без проблем зануритися в сон. Повний текст новини

Паска з цукатами – це те, що обовʼязково повинно бути у вашому святковому меню. Вона чудово замінить будь-які десерти і чудово поєднується з солодкими додатками. Повний текст новини

Час від часу людина відчуває стрес. Тимчасове його підвищення є нормальним, але якщо рівень кортизолу постійно високий, то це погано впливає на імунітет, сон та настрій. Якщо дотримуватися кількох справ систематично, то можна знизити рівень стресу й підвищити рівень гормонів щастя. Повний текст нови...

Смачний і дуже корисний весняний салат, від якого неможливо відірватися. Готувати такий салат дуже швидко, але ваші близькі проситимуть ще. Весняний салат із молодої капусти дуже легкий і головне -...

Вживання деяких видів сиру може позитивно вплинути на кров'яний тиск. Зазначається, дослідження підтверджують, що при помірному споживанні сир може знизити ризик гіпертонії, пише Eatingwell. Це завдяки високому вмісту кальцію, який здатен знизити як систолічний, так і діастолічний артеріальний тиск....

Ви дізнаєтесь: Чи варто обрізати кутикулу Як безпечно її прибрати Тема обрізання кутикули викликає багато суперечок серед людей. Дехто каже, що кожен раз, коли робить манікюр, старанно обрізає...

Зіркова тренерка Аніта Луценко поспілкувалась з підписниками на тему спорту. У своєму Instagram жінка назвала головні причини, які заважають людям почати тренуватися. "По-перше, це невіра в те, що щось зміниться, якщо докладати не фантастичні і нереальні зусилля. Коли кажеш, що і 15-20 хв тренувань ...

Сон значно змінився під впливом сучасних технологій і способу життя. При цьому умови в спальні, зокрема освітлення, звукове середовище та температура, відіграє ключову роль в якості нічного відпочинку, але цей аспект часто недооцінюється у проєктуванні житла. Повний текст новини

Ідеальний манікюр може приховувати небезпеку, про яку часто забувають. Відрізання кутикули - звична процедура для багатьох, однак лікарі дедалі частіше застерігають, що така практика може мати неприємні наслідки для здоров'я. Майстер манікюру Рене Окель Меса розповіла Real simple, що обрізання кутик...

На пізніх стадіях онкологічних захворювань пацієнти як слабшають фізично. Починаються депресія та апатія. Експерименти на тваринах дозволили американським дослідникам зрозуміти, що запускає цей згубний процес. Виснаження трапляється у 80% випадків онкологічних захворювань на пізніх стадіях. Пацієнти...

Цитрусовий аромат завжди викликає відчуття тепла і затишку. Якщо поєднати його з ніжною сирною начинкою, вийде десерт, якому важко встояти. Галета з кисломолочного сиру з апельсинами - це проста, але неймовірно смачна випічка, яку точно захочеться повторити. особливо, якщо ви в процесі схуднення або...

Чудовим джерелом вітамінів серед рослинних продуктів є темна зелень. У ній містяться кальцій, калій, фосфор, залізо та мідь. Окрім того, деякі види темної зелені можуть забезпечити організм вітамінами навіть у кількості, що перевищує добову норму. Повний текст новини

Онкологічні захворювання сьогодні займають друге місце серед основних причин передчасної смерті у світі. Та попри свою небезпечну репутацію, рак — не вирок. За словами фахівців, значну роль у профілактиці хвороби відіграє спосіб життя, зокрема харчування. Проте сучасні харчові звички часто підривают...

До Великодня залишилося менш як тиждень, тому більшість вже активно шукають способи фарбування яєць. Якщо вам хочеться пофарбувати яйця в кошик без хімії та фарбників, радимо скористатися оригінальними способами, які використовували ще наші бабусі. Повний текст новини

Втрата нюку як ознака серйозної небезпеки. Детальніше про дослідження - у матеріалі.