ЗСЖ

Косметологиня розповіла, як не натрапити на поганого спеціаліста та які процедури з догляду за обличчям потрібні.

Найпростішим рішенням від болю стає прийом анальгетика. Розболілася голова чи занило коліно – мало хто одразу звернеться до лікаря, більшість людей приймуть знеболювальне.

Астенія, відома для більшості людей як занепад сил, супроводжується постійною втомою, емоційною пригніченістю, прокрастинацією.

Засипати з увімкненим телевізором або ноутбуком – дуже шкідлива звичка, яка може коштувати вам здоров’я.

Як вберегтись від хімічної та радіаційної атаки - поради від фахівця ДСНС.

Американські експерти вирішили проаналізувати величезний обсяг інформації щодо впливу червоного м’яса на здоров’я людини. Він показав, що цей продукт таки справді становить чималий ризик для людини.

Як і коли спланувати перший візит дівчинки до гінеколога - радить лікар.

Медпортал HealthShots назвав 5 корисних продуктів, якщо у вас є дефіцит вітаміну D, який може викликати різні проблеми зі здоров'ям.

За словами популярного британського фармацевта Дебори Лі, вживання гарбуза може бути надзвичайно корисним для тих, у кого є проблеми зі сном.

Лікар-терапевт Тетяна Романенко розповіла, про які захворювання може свідчити поява набряків.

Хімік-токсиколог Володимир Саркісян на майданчику онлайн-ресурсу Бережи себе категорично застеріг: алкоголь не захистить нас від радіації. Вчений також розповів, звідки пішов цей міф.

Американські дослідники навчили алгоритм виявляти крихітні зміни у людському голосі, які можуть бути індикатором серцево-судинних захворювань.

Новий аналіз даних Інституту серця Смідта в Сідарс-Синай показав, що смертність від серцевих нападів значно зростає під час сплесків Covid-19, в тому числі і штаму Омікрон.

Виявляється, від групи крові багато в чому залежить вразливість людини перед тими чи іншими хворобами, зокрема і онкологічними.

Біль – це механізм, який характеризує патологічний стан і дозволяє вчасно вжити заходів.

Фахівці з харчування попередили про наслідки частого вживання страв із великою кількістю солі та цукру. До негативних наслідків відносяться серцево-судинні захворювання, інфаркти, інсульти, діабет.

Вчені Королівського університету Канади вигадали спосіб, за допомогою якого можна визначити, скільки думок з'являється у людини в голові щодня.

Артрит рук (артрит кистей рук) характеризується стійким болем, повідомив відомий лікар.

З приходом осені багатьох українців починає цікавити запитання: чи будуть переводити годинники на зимовий час? 2022 року ця подія традиційно станеться в останню неділю жовтня.

Прийом антибіотиків іноді викликає побічні ефекти: діарею, нудоту, здуття, біль у животі. Це відбувається приблизно у 30% випадків, що є доволі високим показником. Симптоми пов’язані з чутливістю деяких бактерій у складі кишкової мікрофлори до протимікробних препаратів. Така невибіркова дія антибіот...

Заспокоїти нервову систему та підтримати організм у складні періоди можна не лише спеціальними препаратами, а й правильним харчуванням. Зокрема, рекомендується частіше включати до раціону банани.

Якщо мед занадто загуснув, або в ньому багато грудочок, і ви розумієте, що він старий, то краще використовувати його у випічці або приготувати медовуху

Йдеться про гострий перець, який містить велику кількість вітамінів і мінералів, необхідних організму для правильного функціонування.

Залежність від нікотину сильніша, ніж з інших наркотичних речовин.

Лікар назвав причини, через які люди можуть відчувати холод у теплих приміщеннях. Таке почуття може бути симптомом, що вказує на одну із хвороб.

Як швидко зігріти ноги - прості і дієві способи в матеріалі.

Сіль необхідна нашому організму, але важливо знати міру. Рекомендована порція солі для позитивного ефекту на здоров’я не повинна перевищувати 3-5 грамів на добу.

Сон – надзвичайно важлива складова нашого життя. Він впливає на безліч аспектів роботи нашого тіла та критично важливий для правильної роботи мозку.

Через масовані атаки Росії по українській енергосистемі залишок осені і майбутня зима можуть стати серйозним випробуванням для співвітчизників, тому життєво необхідно зробити запаси продуктів, ліків, теплих речей та альтернативних джерел тепла.

Тривалий стрес і розмаїття негативної інформації можуть викликати серцеві захворювання.

Видання Express поділилося матеріалом, в рамках якого було визначено напій, що сприяє спалюванню жиру на животі.

Захворювання серцево-судинної системи “помолодшали” і стали частіше вражати і чоловіків, і жінок. Про те, як зберегти здоров’я серця та судин, розповів кардіолог Кевін Фокс.

Спеціальної дієти для здоров’я суглобів не існує, проте є низка продуктів, які благотворно впливають на їх стан.

Вироблення здорових звичок вранці дозволить нормалізувати рівень цукру в крові та підтримувати його впродовж дня.

Фахівці нагадали, що його нестача підвищує ризик смерті від серцевих чи онкологічних захворювань.

Мед не завжди може принести користь, а навіть нашкодити організму – експерти назвали причини

Більшість із них самі по собі безпечні, але можуть говорити про серйозний стан.

Експерт радить перевіряти рекомендовану добову норму вітамінів та не перевищувати її. В іншому випадку їх надлишок може призвести до ожиріння.

Як показав дослідницький проект, розроблений міжнародною командою вчених, переїдання зустрічається набагато частіше, ніж анорексія або булімія, але тим не менше залишається харчовим розладом, яке важко лікувати.

Чашка чорної кави містить всього 2 калорії, а вміст жиру та цукру практично дорівнює нулю. Цей напій ідеально підходить тим, хто хоче схуднути.

Вчені виявили, що запуск реакції клітин на стрес, яка у круглих черв'яків «відключається» у пострепродуктивному віці, дозволяє уповільнити старіння та збільшити тривалість життя.

Медик розповів, що першою ознакою гострого тромбозу може стати біль, а де саме залежить від ситуації.

Лікар-дієтолог вищої категорії Світлана Фус назвала три популярні дієти, які насправді марні. До того ж сліпе слідування їм може завдати шкоди організму.

Власники цієї групи крові відрізняються певними психологічними особливостями.

Дієтолог Ольга Стасишина в коментарі одному з провідних інформаційних агентств розповіла, чому багатьох так тягне на солодке і як позбутися цієї харчової залежності.

Істотно продовжити своє життя молоді люди можуть більш як на 10 років за допомогою зміни раціону харчування.