ЗСЖ

Через неправильну експлуатацію кондиціонерів робота в офісах може перетворитися на тортури: застуди та запалення будуть переслідувати співробітників.

Стоматолог радить купувати щітку з прямими ворсинками однакової довжини.

Правильне харчування підбирають так, щоб врахувати всі особливості організму. Але волосся може негативно відреагувати на відмову від деяких продуктів, розповіла трихологиня Лариса Пономаренко в Instagram. Наприклад, не варто повністю відмовлятись від яловичини. Червоне м'ясо є джерелом заліза, а біл...

В Інтернеті велика кількість порад, та не кожна здатна допомогти.

Під час спекотної пори варто особливо пильнувати за своїм раціоном, радять дієтологи.

Фастфуд може викликати в організмі небезпечну бактеріальну інфекцію. Про вплив фастфуду на організм свідчить нове дослідження вчених, пише newsyou. Фахівці провели експеримент на мишах і давали їм швидку їжу, в якій містилось багато насичених жирів, цукру і солі. На такій дієті мишей тримали рівно м...

Шлам НГЗ має три з шести небезпечних властивостей, визначених Базельською Конвенцією про контроль за транскордонним перевезенням небезпечних відходів та їх видаленням, йдеться у висновках судово-інженерної екологічної експертизи.

Експерт стверджує, що саме ці слова здатні поліпшити якість сексу.

Під час літньої спеки варто звернути увагу на раціон харчування. Він має бути ранково-вечірній, розповіла дієтологиня Оксана Скиталінська в ефірі Громадського радіо. За її словами, це означає снідати і вечеряти тоді, коли не жарко на вулиці. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Спека не перешкода любощам: як займатись се...

КИЇВ. 25 червня. УНН. Червоне м'ясо може бути частиною здорового харчування, якщо споживати його в невеликій кількості. В іншому випадку підвищується ризик виникнення раку кишківника. Про це заявили експерти Національної служби охорони здоров'я Великої Британії, передає УНН.

Цей овоч багатий на антиоксидант лікопін.

За статистикою, цим сезонним захворюванням страждає приблизно 20% населення всього світу. Що таке підвищена чутливість шкіри до сонячних променів, як вона проявляється, які її причини і способи профілактики.

До страв треба додавати приправи не лише тому, що вони створюють приємніший смак та аромат. Спеції можуть мати й лікувальні властивості також, пише yaro. Наприклад, кінза і коріандр покращують травлення, нормалізують роботу печінки, сприяють виведенню токсинів і знижують рівень холестерину в крові. ...

Дослідники перевірили припущення про те, що освітлення впливає на активність головного мозку. В експерименті взяли участь 23 добровольці, пише elemental. Людям двічі зробили МРТ. Спершу процедуру проводили у світлому приміщенні, а потім в темному. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Безсоння можна позбутися завдяки нови...

Фахівці порадили на початку дня їсти молочний шоколад. Нове дослідження показало, що продукт корисний для жінок у період перед менопаузою, пише EurekAlert. Якщо їсти багато шоколаду в невеликий проміжок часу вранці, то це допомагає організму спалювати жир і знижувати рівень цукру в крові. ЧИТАЙТЕ ТА...

Комарі, оси, бджоли і кліщі нешкідливі, поки споглядаєш. Розповідаємо, як діяти, якщо "‎комарик" все-таки вкусив.

25 червня відмовтеся від частини запланованих справ. Не беріться за додаткову роботу. Запобігайте надмірному нервовому збудженню. Не провокуйте нервові зриви. Про це Gazeta.ua розповіла астрологиня Олена Максимова. "Попийте препарати, що покращують мозкове кровопостачання, - говорить астрологиня. За...

Лікар-логопед розповіла про причини проблем із мовленням у дитини та коли варто звернутися до лікаря.

Які продукти допоможуть зберегти красу і пружність шкіри, читайте на нашому сайті.

Пізні обіди шкодять організму та красі людини. Якщо пропустити обід взагалі, то в крові знизиться цукор і людина буде роздратована, розповіла дієтологиня Тамара Дюкер Фрейман. За її словами, зазвичай, якщо людина не їсть вдень, то надолужує це ввечері, через що потім поправляється. Тому важливо ситн...

Вчені досі вивчають причини "​довготривалого COVID-19".

Оскільки останні дні температурні показники повітря сягають понад + 30 ºС, роботодавцям рекомендується організувати оптимальний режим праці та відпочинку, аби не допустити перегріву працівників, а також відкоригувати їхній робочий час у спекотні дні. Про це інформує Державна служба України з питань ...

Проблеми зі шкірою цитрусових – це проблема, яка викликає велике занепокоєння у цитрусовому секторі. Підраховано, що в наш час вони становлять 35% збитків у цитрусових установках, що тягне за собою значне зменшення економічного прибутку. Про це повідомляє freshplaza.com, пише agronews.ua. Зминання –...

Через стрес людина може різко посивіти. При цьому, коли депресивна ситуація мине, волосся поверне колір, повідомили вчені з Колумбійського університету. За їхніми словами, важливий також вік. Адже чим старша людина, тим рідше працює ця закономірність. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Дерев'яний, металевий чи пластико...

Британські вчені протягом 11 років вивчали стан здоров’я близько 500 тис. чоловік, щоб дізнатися про вплив кави на здоров’я печінки....

Шовковиця має багато корисних властивостей. Час її дозрівання розтягується на місяць, тому потрібно скористатися цим і оздоровлюватися, щодня вживаючи потроху ягоди.

За словами медика, особливої різниці між штамами коронавірусу немає.

Як займатися сексом у спеку? Поради сексолога дивіться на нашому сайті.

24 червня не перевантажуйте шлунок. Кишечник потребуватиме очищення. Корисним буде перехід на роздільне харчування. Про це Gazeta.ua розповіла астрологиня Олена Максимова. "Захищайте обличчя від дії ультрафіолетового проміння, - говорить астрологиня. Схильна до пігментації шкіра може відреагувати на...

Зайвий жир на гомілках і стегнах, як і на животі чи руках, виникає через велику кількість калорій, що споживає людина. Якщо отримувати їх більше, ніж споживати, то надлишок енергії накопичується у вигляді жиру, який може залишатися на стегнах, пише Fitness Blender. Тому варто замислитись над тим, як...

Для успішного та ефективного схуднення треба дотримуватись питного режиму. Але не можна пити в процесі газовану воду, пише ivona.bigmir. Причина у тому, що вуглекислота, за допомогою якої вода отримує бульбашки, погано впливає на організм людини, що худне. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 15 днів на кавунах: наскільк...

КИЇВ. 24 червня. УНН. Українці старші 55 років обов’язково повинні контролювати рівень холестерину в організмі та вміст цукру в крові. Про це УНН розповів лікар Ігор Гайдук, коментуючи анонсовану Президентом Володимиром Зеленським програму "Здорова Україна".

Підвищення імунітету, особливо для літніх людей, є дуже важливим завданням

Ультрафіолет полегшує симптоми Понад 1,5 млн українців хворіють на псоріаз. 70% мають легку та середню форму. Важка загрожує інвалідністю внаслідок ураження суглобів. Воно виникає в кожного 10-го ­пацієнта.  Псоріаз не тільки шкірна недуга. Вражає всі органи й системи суглоби, головний мозок, кишків...

Чотири з 10 чоловіків працездатного віку страждають від простатиту. Це найпоширеніша урологічна проблема. У запущених випадках може спричинити безпліддя.  Через свою любов до риболовлі ледь не поплатився чоловічим здоров'ям, каже 44‑річний Сергій з Миколаєва. Прізвища не називає. Моє хобі вимагає те...

Молодняк від недуг випоюють вакцинами  Не спішила заводити курчат напровесні. Було холодно і птиця часто хворіла б. Купила партію в червні. Якраз до холодів зміцніють, розповідає Марія Сологуб, 41 рік, зі Здолбунова Рівненського району Рівненської області. Курчата найдешевші з-поміж іншої птиці. Одн...

Під час стресу більше виділяється гормон кортизол, який відповідає за настрій. Він регулює вуглеводний обмін організму та причетний до розвитку стресу, пише Change.ua Переїдаючи, людина намагається впорається зі стресом , через що і збільшується вага. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Назвали ще одну причину депресії ...

У зоні ризику люди, які мають серцево-судинні захворювання.

Експерти розповіли, як правильно переживати спеку без кондиціонера.

Дослідники назвали ознаку, яка може сигналізувати, що у людини розвивається недоумство. Якщо у відповідний момент людина не сміється, то це може бути ознакою серйозної проблеми зі здоров'ям, пише Medikforum. У дослідженні взяли участь 105 людей із діагнозом недоумство. Вони протягом 10-15 хвилин спі...

В пізньо літньому сезоні однією з найбільш ефективних дієт для схуднення є кавунова. Цей продукт має мало калорій - в 100 грамах м'якоті є близько 25-45 ккал, пише clutch.net.ua. Кавун дуже корисний для гіпертоніків. Але його не варто багато їсти жінкам схильним до гіпотонії, які худнуть. Так вони з...

Виявляється, навіть від необережного поцілунку можуть полетіти іскри!

Нещодавно акторка Анна Трінчер похизувалась, що за минулий рік схудла на сім кілограмів. Головним секретом її дієти стало формування правильних звичок харчування. Хто ще із зірок позбувся зайвої ваги до пляжного сезону, читайте в матеріалі Gazeta.ua Співачка Джамала на початку року поставила собі з...

23 червня триває період підвищеного травматизму. Переходьте обережно проїжджу частину. Не піднімайтеся високо без страхування. Побалуйте себе смачненьким. Про це Gazeta.ua розповіла астрологиня Олена Максимова. "Аналізи сечі можуть бути невтішними, - говорить астрологиня. Не втрачайте оптимізму. Спр...

Лікар попереджає, що тривале перебування на сонці може негативно вплинути на ваше здоров'я.

Понад 1,5 млн українців хворіють на псоріаз. Він небезпечний тим, що вражає усі органи та системи. Може призвести до втрати працездатності, інвалідності та смерті. В середньому люди з цією недугою живуть на п'ять років менше. Про те, як полегшити стан, боротися з недугою та основні помилки, яких до...