ЗСЖ

Середина весни - саме той час, коли організм особливо потребує вітамінів, а природа вже щедро ділиться першими дарами природи. Молоді овочі та свіжа зелень не лише покращують самопочуття, а й заряджають енергією. Розповімо, що обов'язково варто додати до раціону зараз. Редис Редис символізує прихід ...

Науковці з Кіотського університету у Японії з’ясували, що звукові хвилі здатні впливати на поведінку клітин людського тіла.

Інфекції, перенесені в дитинстві, можуть мати довготривалі наслідки для здоров'я – зокрема, підвищувати ризик розвитку раку товстої кишки у віці до 50 років. Повний текст новини

Куріння, надмірне вживання алкоголю та відсутність фізичної активності шкодять організму не лише окремо, але й у поєднанні, особливо якщо це триває протягом тривалого часу. Такий спосіб життя значно посилює негативний вплив на здоров’я, що може призвести до серйозних проблем вже у віці близько 30 ро...

Ви дізнаєтеся: З чого роблять маргарин Яку користь може принести цей продукт і якої шкоди завдати Чому кажуть що маргарин роблять із нафти Маргарин є одним із найбільш суперечливих продуктів...

Виробники відзначають зростання популярності кави без кофеїну серед молоді

Захована в шухляду холодильника, цибуля часом здається нам безпечною і захищеною, але те, що починається як акт її збереження, часто призводить до розчарування: м'яка шкірка і їдкий присмак ранньої гнилі. Експерти розповіли, у чому причина такого результату.

Тонкий дисбаланс у крові матері на ранніх термінах вагітності може мати довгострокові наслідки для серця її дитини. Нове дослідження виявило значний зв'язок між материнською анемією та вродженими вадами серця у новонароджених.

Закладеність носа стає справжнім випробуванням. І хоча судинозвужувальні засоби здаються магічним розв’язанням проблеми, їхня необдумане та тривале використання може призвести до серйозних наслідків. Замість полегшення – залежність, замість одужання – ускладнення. Повний текст новини

Міжнародна група дослідників порахувала щоденну оптимальну кількість кроків для малорухливих людей.

Весна – ідеальний час для оновлення дому. Традиційне весняне прибирання допомагає не лише освіжити простір, а й покращити самопочуття. Повний текст новини

Нове дослідження виявило надзвичайно важливий аспект, що впливає на збереження здоров'я людини з віком – це імунна стійкість. Саме вона протистоїть основним причинам старіння та смертності. Повний текст новини

Догляд для обличчя – це основа щоденної рутини, від якої залежить краса, молодість та здоров'я шкіри. Потрібно розуміти, що засоби підбираються не лише під тип шкіри та її запити, а й під вікові особливості. Розберімось детальніше в особливостях догляду відповідно до ...

Запаморочення може виникати через порушення у роботі вуха, нервової системи або через проблеми з серцем.

Інтенсивний або тривалий біль у правому боці — це привід насторожитися та звернути увагу на супутні симптоми.

Секрети та правила здоров’я і довголіття.

Майже щодня ми готуємо, зберігаємо та споживаємо їжу, не замислюючись над тим, що деякі види посуду можуть приховано завдавати шкоди нашому організму.

Попередньо, сьогодні сонячна активність буде меншою.

Спадний Місяць — чудовий час, щоб чогось позбутися.

У нормальному стані нігтьова пластинка має рожеве забарвлення. Навіть незначна зміна відтінку — сигнал звернутися до лікаря.

Схуднення в ділянці живота – одне з найпоширеніших бажань серед тих, хто прагне покращити свою фізичну форму. Дієтологи стверджують: ключовим чинником тут є білок. Повний текст новини

Штучний інтелект зараз, безперечно, цікавить багатьох людей. І не тільки крізь призму філософсько-етичних нюансів, а й цілком у практичній площині. Повний текст новини

Троянди – це справжні королеви саду. Та для того, аби вони продемонстрували свій потенціал на повну, ще навесні потрібно ще навесні обробити їх від шкідників. Повний текст новини

Терапевт загальної практики Сермед Межер випустив термінове попередження про тихий серцевий напад, пояснивши, що деякі з явних симптомів можна легко пропустити.

Існує упередження, що перед фарбуванням потрібно мити голову. Однак, як кажуть спеціалісти, робити це зовсім необов'язково. Повний текст новини

Популярність ін’єкцій для схуднення на кшталт Ozempic, Mounjaro та Wegovy не лише впливає на вагу користувачів, а й трансформує цілу індустрію харчування. Повний текст новини

Випадіння волосся є складною проблемою для багатьох чоловіків. Здебільшого причина є генетичною, і ми мало що можемо з цим зробити, але є й вплив зовнішніх факторів. Повний текст новини

Вчені побачили зміни в роботі генів через вплив пластику

Навесні всі активно підгодовують троянди добривами, однак влітку це теж важливо робити. Троянди вимагають до себе невпинної уваги, тому в червні їх треба підживити задля рясного цвітіння. Повний текст новини

Зниження артеріального тиску за допомогою ліків, зміни способу життя і підтримки медиків може зменшити ймовірність розвитку деменції на 15%. Повний текст новини

214-кілограмовий чоловік звернувся до лікарні з бажанням схуднути за допомогою "голодування під контролем"

Запаморочення – це не окремий діагноз, а радше відчуття, яке може мати безліч причин. Люди описують його по-різному: як слабкість, відчуття нестійкості, обертання простору, хитання або навіть нудоту. Повний текст новини

День народження – це не просто святкова дата, а й потужний енергетичний момент, коли людина стає особливо вразливою до зовнішніх впливів. У народі заведено дотримуватися низки застережень, щоб не відлякати удачу й не накликати на себе негаразди у це свято. Повний текст новини

Хоча "чарівної пігулки" для довгого й здорового життя не існує, певні харчові звички можуть значно впливати на те, як ми старіємо. Достатньо свідомо підійти до того, що ви кладете щодня на свою тарілку, і це допоможе зберегти фізичну активність, ясний розум і хороше самопочуття навіть у 70 років і д...

Щоденне висіння на турніку може стати справжнім порятунком для тих, хто більшість дня проводить сидячи. Це просте, але надзвичайно ефективне тренування розвантажує хребет, знімає напругу з м'язів спини й шиї, покращує кровообіг і навіть допомагає вирівняти поставу. Усього кілька хвилин на день чи хо...

Науковці роблять значний прорив у створенні технології, яка перетворює думки на мову. Це відкриття може допомогти людям, які втратили здатність говорити через хвороби мозку, зберігши при цьому ясну свідомість.

Каперси додають стравам особливого середземноморського шарму. Вони мають пікантний, трохи кислуватий смак і часто з'являються у стравах італійської чи грецької кухні. Але що ж це за продукт насправді, звідки він походить і як правильно його вживати. Розповімо, з чим поєднувати каперси, яку користь в...

Медики попереджають: надмірне вживання солодкого може призвести до серйозних проблем зі здоров’ям. Однак організм часто сам подає сигнали, коли вже час зупинитися.

Біле вино може мати позитивний ефект за помірного споживання. Принаймні, так показують дослідження.

Ви дізнаєтеся: Чому жовтіє часник Як цьому запобігти В Україні часник садять часто і у великих кількостях - як під продаж, так і для власних потреб. Однак проблеми під час вирощування культури...

Причини, чому чорніє срібло на тілі людини, як це пов’язано зы здоров’ям.

Системна боротьба з високим тиском не лише рятує від інсультів, а й захищає від деменції — докази від науковців.

Що ховається у звичайному банані

Діти, які перехворіли на Covid-19, ризикують отримати проблеми з нирками, серцем та шлунком.

Дівчата ретельно стежать за своєю зовнішністю, тож мріють мати красиве, густе й доглянуте волосся. Щоб досягнути бажаного ефекту, радимо скористатися кількома домашніми масками, які досить легко зробити. Повний текст новини

Нове дослідження шведських вчених показало, що збільшення талії на 11 см підвищує у чоловіків ризик раку на 25%.