ЗОЖ

Как рацион мамы влияет на вкус молока и сон ребенка

Как отличить инфекцию от камня и когда время к врачу

Она отвечает за выработку гормона роста.

Нежирные сыры, такие как моцарелла, рикотта и творог, полезны для здоровья сердца....

Сбалансированный завтрак считается ключом к продуктивному и бодрому дню. Он не только наполняет энергией и настраивает на работу, но и стимулирует правильную работу пищеварительной системы, непосредственно влияющей на настроение и общее состояние здоровья.

Говяжья, куриная или свиная — какая печень самая полезная....

Парацетамол: безопасный обезболивающий или скрытый враг? Что вы не знали о популярном лекарстве

Исследование: чрезмерная худоба может быть опаснее лишнего веса

Какие домашние методы смягчают симптомы тошноты

Фрукты и ягоды, содержащие больше клетчатки, чем яблоки

Говяжья, куриная или свиная — какая печень самая полезная

Почему опасно принимать душ, купаться и плавать в контактных линзах

Никотин делает человека сосредоточенным, но это все равно стимулятор, который вызывает зависимость....

Попробуйте хотя бы две недели - и велика вероятность, что вы перестанете воевать с будильником. А там и до статуса "жаворонка по умолчанию" рукой подать

Видео врача о вреде бега стало вирусным и вызвало споры среди спортсменов.

Для того чтобы волосы были красивыми и имели блестящйи вид, не обязательно тратить много денег.

Ранний симптом, сигнализирующий об инфицировании Covid

В полуфабрикатах часто присутствуют трансжиры, консерванты, усилители вкуса и искусственные красители, которые могут вызвать ожирение и проблемы с сердцем.

Некоторые виды продуктов способны снизить риск серьезных проблем со здоровьем.

Ежедневное употребление газированных напитков, особенно в возрасте после 60 лет, может значительно ослабить кости из-за содержания фосфорной кислоты и искусственных подсластителей.

22 сентября наступит осеннее равноденствие. Его пик приходится на 21:19 по восточноевропейскому времени. Это момент, когда день и ночь почти равны по продолжительности, а Солнце пересекает небесный экватор, переходит из северного полушария в южное. Именно с этого момента начинается настоящая осень. ...

Вы когда-нибудь задавались вопросом, что именно положить в ланч-бокс вашего ребенка, чтобы он отвечал всем требованиям по питанию? Для вас лучшие советы от экспертов

Осень уже вступила в свои права, и именно сейчас организм человека особенно уязвим перед перепадами температуры, влажности и уменьшением светового дня....

Холодные руки и ноги — неприятное ощущение, которое знакомо многим....

Исследователи назвали причину, которая может убить огромное количество людей.

Этот трюк поможет вам расслабиться во время работы за ноутбуком или другими устройствами.

Замороженные грибы подходят для любых блюд. Так что стоит заготовить их с запасом.

К сожалению, собаки и кошки не умеют разговаривать и жаловаться на боль, поэтому хозяевам нужно проявлять максимальную внимательность к любым изменениям поведения и привычек.

Ложиться спать во время заката не стоит. Эта примета, в которую верят поколениями, связана с давними представлениями об энергетике дня и ночи, а также возможными негативными последствиями для самочувствия. Есть мнение, что сон в то время, когда солнце опускается за горизонт, не придаст сил, а наобор...

Как отличить от Covid-19 или гриппа

Какие новые формы РХП угрожают подросткам

Яблоки богаты клетчаткой и растительными соединениями, которые могут поддерживать здоровое артериальное давление....

Диетологи советуют есть их ежедневно, ведь они обладают рядом полезных свойств....

Благодаря чтению можно избавиться от проблем со сном навсегда

На первый взгляд, варенье кажется безопасным и даже полезным привкусом. Однако некоторые виды варенья могут являться настоящей угрозой для здоровья. Избыточное количество сахара, неправильное хранение или выбор ингредиентов может превратить любимый десерт в опасный продукт. Расскажем, какое варенье ...

Эти популярные привычки приостанавливают процесс сжигания жира.

Делать это нужно ежедневно как детям, так и взрослым.

Учёные выяснили, что потеря обоняния может предсказывать смертность у пожилых людей в течение ближайших пяти лет. Исследование показало: слабое восприятие запахов является тревожным индикатором скрытых заболеваний

Свекольная намазка готовится только из трех продуктов

Ежедневные отжимания остаются безопасными и полезными при правильном выполнении.

Истории о необычных диетах всегда вызывают интерес, особенно когда речь идет о фастфуде. На этот раз внимание привлек мужчина, заявивший, что уже почти два года ежедневно питается в McDonald’s и подобных заведениях.

Ежедневные отжимания остаются безопасными и полезными при правильном выполнении.

В течение многих десятилетий индекс массы тела (ИМТ) оставался одним из самых распространённых инструментов оценки здоровья....

Для поддержания здоровья сердца регулярно контролируйте артериальное давление....

Молодые орехи - это настоящая "витаминная бомба", которую природа дарит в начале осени. Они содержат рекордное количество витамина С, йода и полезных масел, которые поддерживают иммунитет, работу мозга и сердца. Gazeta.ua расскажет, почему следует употреблять молодые орехи и как они влияют на здоров...

Чтобы сохранить здоровье сердца, следует регулярно проверять АД.