ЗОЖ

Семена подсолнечника могут играть роль в снижении уровня сахара в крови.

Ватная палочка утрамбовывает грязь и серу еще глубже, а антисептик не растворяет серу и грязь

К сожалению, мы обычно вспоминаем об этом органе только тогда, когда он начинает болеть....

Как быстро заснуть: эффективные методы для быстрого засыпания. Подробнее - в материале.

Эксперты выяснили, какая температура в доме не приведет к болезни и заоблачным счетам за отопление.

Бактерии, вызывающие заболевание, длительное время живут и размножаются в воде

Диета является ключом не только к похудению, но и к замедлению старения.

Продукт сняли с продажи

В нашем современном мире, где быстрота жизни заставляет нас искать эффективные и быстрые решения, проблема с загрязненными пластиковыми контейнерами возникает очень часто.

Всего лишь пять орехов дополнят ваш рацион.

«У меня атопичная кожа, которая на отсутствие увлажнения реагирует зудом и чувством стянутости. От блогеров в сети я часто слышу, что такому типу кожи показаны эмоленты. Расскажите, что это такое такое и как правильно выбрать такие средства?»

Исследования ученых показали, что сновидения могут поведать о состоянии организма

Некоторые ягоды выделяются особенно высокими дозами витаминов, клетчатки и антиоксидантов.

Диетологи советуют употреблять овощи в свой рацион, чтобы предотвратить некоторые болезни

Овощ остается полезным

Врач рассказала о рационе при диабете.

Эти продукты помогут держать здоровье мозга под контролем.

92-летняя пенсионерка показала, как отличается ее кожа на лице и на шее

Чем можно заразиться и как уменьшить риски во время орального секса - читайте в материале Фактов ICTV.

Мягкий очищающий гель борется с неровным рельефом и несовершенства.

Что на самом деле представляет собой контузия, каковы ее симптомы и как лечится постконтузионный симптом. Обо все этом и не только профильные специалисты рассказали в Telegram-канале Береги себя.

Психиатр рассказала, как помочь взрослому и ребенку во время панической атаки.

Несмотря на то, что заноза имеет очень маленькие размеры, она может стать причиной больших неприятностей и болезненных последствий. Поэтому пускать дело на самотек нельзя ни в коем случае.

Ученые доказали взаимосвязь между потреблением 100% фруктового сока и индексом массы тела (ИМТ). Подробнее - в материалe.

Утром вы как правило тянетесь к чашке горячго кофе, чтобы проснуться. Однако некоторые диетологи рекламируют яблоко как более энергичный продукт....

Что такое пуэр, какие его полезные свойства и зачем его пить. Как правильно заваривать пуэр в домашних условиях — читайте в материале Фактов ICTV

Можно ли с помощью ортопедического корсета исправить осанку и есть ли от него польза. Подробнее — а материале.

Косметолог рассказала, как бороться с пигментными пятнами.

Команда ученых Университета Юты в США в ходе исследования выяснила, что наступление менопаузы можно отсрочить на неопределенный срок, если имплантировать обратно в тело ткань яичников, взятых у женщины в молодом возрасте.

Люди, как правило, весят меньше, когда просыпаются, потому что дыхание и потоотделение во сне приводят к потере жидкости

Боль в спине является проблемой для людей всех возрастов по всему миру

Это растение содержит ряд витаминов и минералов, которые лечат множество болезней и укрепляют иммунитет.

Врач рассказала, как вылечить мозоли между пальцами.

Начать свой день с витаминного смузи или приготовить изысканный крем-суп к ужину – всё это становится возможным с надежным помощником на кухне – блендером.

Отоларинголог рассказал о причинах появления, лечении и профилактике тонзиллолитов.

Самый популярный напиток — или яд для детей? Отвечаем на вечный вопрос — стоит ли детям начинать день с чашки кофе.

Эксперты популярной онлайн-платформы Психологическая поддержка объяснили, как стать ответственным за свои эмоции, научиться их контролировать и не срываться на тех, кто рядом.

Есть можно через 4 часа

Легкое в приготовлении блюдо, которое можно брать с собой

Делимся простыми лайфхаками, которые облегчат жизнь вам (и окружающим).

Чашка кофе поможет проснуться утром, но не наполнит вас энергией.

Рекомендации дали эксперты.

Уход за кожей в 30 принципиально отличается от того, который стоит проводить в 50-летнем возрасте. С волосами история повторяется. Рассказываем новые факты о старении и вечной молодости волос.

Последователи интуитивного питания утверждают, что оно помогает сохранять и поддерживать желаемый вес. Вместе с диетологом разбираемся, почему этот подход не всегда работает в условиях современного мегаполиса.

К масляным средствам для волос мы предъявляем два требования: они должны отлично увлажнять, не утяжеляя укладку.

В чайной смеси, которую завезли в Украину, обнаружили остатки опасных пестицидов