ЗОЖ

Чувствуешь усталость? Как восстановить баланс

Фрукты - не только вкусная, но и полезная еда. С приходом тепла в нашем рационе их становится все больше. Фрукты помогают похудеть и даже вылечить некоторые заболевания, пишет oboz.ua. Предлагаем посмотреть, какие фрукты употреблять в рацион, чтобы снизить вес и очистить организм. Яблоки В яблоках с...

Coca-Cola отозвала партию напитков из-за опасного вещества в бутылках. Инцидент затронул рынки западной Европы

Отопительный сезон это настоящее испытание для нашей кожи

Вся информация о продукте содержится на упаковке, поэтому ее лучше читать.

Многие знакомы с пользой оливкового масла для здоровья, однако мало кто знает о положительном влиянии оливковых листьев, в частности, если из него заваривать чай или использовать в качестве экстракта....

Витамины группы B способствуют восстановлению орхидеи, помогают ей адаптироваться к стрессовым условиям, а также укрепляют ее листья и корни.

Выбираем вкусные и урожайные сорта картофеля

Рак желудка поначалу протекает бессимптомно

Деменция продолжает набирать обороты по всему миру, поражая огромное количество пожилых людей, не давая им шанса на лечение. Однако недавно ученые выяснили, что наш организм подает четкий сигнал о бедствии еще задолго до ее развития.

Cпокойная и размеренная работа несет в себе ряд преимуществ для психологического здоровья, кроме финансовой стабильности. Однако недавно ученые выяснили, что она способна перевернуть нашу привычную жизнь с ног на голову в важнейший ее период.

Глиобластома является одной из самых агрессивных и зачастую неизлечимых форм рака мозга, уносящей тысячи жизней в год. Однако недавно ученые решили запустить уникальное исследование, в центре которого оказалась женщина, которая смогла победить саму смерть.

Жареная картошка - одно из самых популярных блюд среди украинцев. Но мало кто знает, что она представляет значительную нагрузку на пищеварительную систему, пишет rbc. Важно знать, с чем ее категорически нельзя есть. Это блюдо не стоит есть с хлебом и куском свинины. Это может привести к серьезному с...

Употребляемый миллиардами людей напиток недавно отозвали со многих стран в Европе из-за содержания опасного вещества. На такой радикальный шаг есть ряд причин, ведь оно способно затронуть многие области нашего здоровья и нарушить наше развитие.

Курящие родители повышают риск табачной зависимости у своих детей в 7 раз

Как приготовить вкусный плов, не кашу

Медики отмечают, что совместный прием алкоголя и антибиотиков может привести к серьезным побочным эффектам.

Исследователи только что обнаружили, что газировка в действительности может привести к снижению потребления калорий.

На помощь приходит диета NiMe

Некоторые продукты отрицательно влияют на пищеварительную систему, если их потреблять натощак.

Вы можете улучшить свою жизнь, всего лишь убрав лактозу из рациона

Попробуйте уже сегодня сделать укроп частью вашего рациона. Простая привычка, которая может изменить вашу жизнь к лучшему

Интеллект ребенка определяется наследственными факторами только на 40-60 процентов. Остальные зависят от воздействия среды. Ученые выяснили, что в этих процентах главная мама. Х-хромосома, отвечающая за девичий пол, несет интеллектуальный ген. Папа Х-хромосома тоже, но ген дезактивируется: работает ...

Модные тенденции в фитнесе 2025 объединяют технологии, инновационные методы тренировок и акцент на психоэмоциональное состояние. Люди все больше стремятся не просто добиться физических результатов, но и улучшить качество жизни через здоровье тела и ума.

Дыхательные упражнения – это один из наиболее эффективных способов снизить стресс и подготовить организм ко сну. С их помощью можно снизить уровень тревоги, снизить сердцебиение и настроить ум на отдых.

Спать без одежды - это не только комфортно, но и полезно для здоровья. Улучшит качество сна и способствует терморегуляции. также есть другие веские причины, почему лучше отказаться от пижам и майок. Увеличит активность. Отсутствие пижамы заставит больше двигаться. Ведь когда вы приходите домой, одев...

Такие случаи значительно чаще происходят в жаркое время года, когда повышается риск обезвоживания организма

Чем полезен виноград

Как вкусно запечь ребра

Макияж в это время должен быть сдержан, ведь коже нужен покой

Многие знакомы с пользой оливкового масла для здоровья, однако мало кто знает о положительном влиянии оливковых листьев, в частности, если из него заваривать чай или использовать в качестве экстракта.

Кроме вкусовых качеств такой мед обладает целебным свойством и помогает здоровью

Врачи рекомендуют употреблять рыбий жир ежедневно, и на это есть десять причин.

Уровень образования может влиять не только на карьеру или доход, но и на продолжительность жизни. Между уровнем образования и продолжительностью жизни долголетием американцев ученые обнаружили тесную связь. Таковы выводы новых исследований, которые провели в Институте показателей и оценки здоровья. ...

Когда головная боль и нарушение координации могут свидетельствовать об опухоли в мозге

По словам эксперта, у многих из этих пород проблемы со здоровьем, социализацией и поведением.

Украинский бренд VODA UA не только обеспечивает потребителей качественной продукцией, но и активно поддерживает развитие спорта, здорового образа жизни и культурных инициатив.

Есть способы ускорить процесс

Эксперты по безопасности питания объяснили, почему разогрев в микроволновке может негативно повлиять на качество и вкусовые свойства этих продуктов.

Этот чай станет не только приятным дополнением к вашему утреннему ритуалу, но и принесет ощутимую пользу для здоровья печени

Здоровые суставы позволяют свободно двигать по телу без боли. Если вы уже чувствуете боль, потребление продуктов, богатых антиоксидантами и противовоспалительными свойствами, может помочь. Добавьте еду, богатую кальцием, витамином D и омега-3 жирными кислотами.

Все мы знаем, что волшебной таблетки, которая помогает оставаться в отличной физической форме, не существует, зато есть три волшебных упражнения. Подробнее о них рассказала Анастасия Юркова, мастер-тренер XFIT.

Артериальное давление можно снизить в домашних условиях

Статистика свидетельствует, что женщины старше 40 лет имеют больший риск заболеть диабетом второго типа по сравнению с мужчинами — в два раза чаще.

Работа, стресс и другие проблемы могут способствовать бессоннице

Разбираемся, почему идея радикального прощения крайне токсична и опасна.