ЗОЖ

Американский диетолог Адриенна Юдим назвала самые худшие способы для похудения.

Для похудения, энергии, креативности и крепкого здоровья.

Врачи сообщили, что наиболее опасны для здоровья продукты с большим содержанием сахара или кофеина.

Наиболее частые симптомы длительного ковида: повышенная утомляемость, недомогание после физических нагрузок, когнитивная дисфункция и "мозговой туман".

Названы самые распространенные виды онкологии, связанные с употреблением спиртного.

Человеческие гены хранят слишком много информации. Причем, нередко лишней. Именно эти сведения способны привести к появлению у человека абсолютно ненужных органов, которые принято называть рудиментами. Под этим термином понимают различные выросты, аналоги которых встречаются у млекопитающих или прес...

Были изучены образцы крови 1 422 работников здравоохранения.

Новолунием называют одну из форм ночного небесного светила.

Иностранные ученые сообщили о связи между употреблением алкоголя и значительными рисками развития нескольких форм рака. Прежде всего речь идет о риске рака...

На свете есть не так уж много счастливчиков, которые чувствуют себя в летний зной комфортно.

Медик рассказала, что существует ряд продуктов, способных снизить давление, однако важно их употреблять в правильном количестве, чтобы не нарушить работу организма, передает Change.ua.

Риск развития у человека инсульта напрямую зависит от количества красного мяса в рационе.К такому выводу пришли американские ученые, передает

Украинский фитнес-тренер Анита Луценко рассказала, как себя мотивирует бегать по утрам.

“Не понимаю, за счет чего худеешь с помощью биодобавок. Они рассасывают и сжигают жир?” Т. В. Некоторые пищевые добавки для похудения не сжигают жиры, а просто подавляют аппетит. В основном этот эффект достигается за счет содержащегося в них кофеина. Такое же действие имеют “сжигатели жиров” на осно...

В жаркие дни стоит избегать агрессивных солнечных лучей.

С наступлением лета людям важно сохранять прохладу и защищаться от сильной жары.

Что делать при ожоге медузы. Рекомендации терапевта читайте на нашем сайте.

Ягоды имеют много антиоксидантов, омолаживают организм и могут помочь продлить жизнь.

Существует ряд продуктов, способных снизить давление.Такие назвала кардиолог Валентина Байдина и указала, в каком количестве их следует употреблять, чтобы не нарушить работу организма, передает

Некоторые люди могут есть все, что захотят, но при этом не терять стройность. Другие наоборот вынуждены ограничивать себя в сладком и потеть в фитнес-зале. Астрологи назвали четыре знака Зодиака, которые растут вширь как на дрожжах независимо от диеты.

Что рассказал специалист?

Новолунием называют одну из форм ночного небесного светила.

Этого правила придерживается далеко не каждый.

Солнцезащитные очки нужно выбирать внимательно, не жалея денег на качественный продукт. При этом более темные стекла не гарантируют лучшей защиты.

Опасность скрывается в изменениях в составе продуктов.

Медик рассказала, что существует ряд продуктов, способных снизить давление, однако важно их употреблять в правильном количестве, чтобы не нарушить работу организма.

Летом очень важно особенно заботиться о своей коже и защищать ее от пялящего солнца. Поскольку воздействие солнца может вызвать фотостарение, воспаление, а также рак кожи.

Для того, чтобы человек чувствовал себя хорошо и имел меньше проблем со здоровьем, ему требуется не меньше семи часов качественного сна в сутки, передает

Результаты недавнего исследования Университета Тафтса (США).

Сезон клещей начинается в апреле-мае и заканчивается осенью. За это время к медикам обращаются около 20 000 украинцев, которых укусило это насекомое

Ученые выяснили, что 740 тысяч новых случаев онкологических заболеваний, зафиксированных в 2020 году, напрямую связаны с употреблением алкоголя, передает

Голубику можно покупать круглый год, но сейчас наступил сезон свежей местной ягоды. Благодаря витаминам и минерала она полезна всем, даже язвенникам. Из нее можно готовить легкие летние блюда и напитки для жаркого дня.

После полноценного сна полагается быть бодрыми, свежими и жизнерадостными. Часто вместо этого мы просыпаемся с плохим настроением и раздражительностью....

Столбняк - опасное инфекционное заболевание, поражающее нервную систему и вызывающее сильные судороги мышц. Во многих случаях болезнь может обернуться смертью.

Известно, что в среднем треть своей жизни человек проводит во сне. Но чем занят мозг в эти долгие часы?

Избежать старения невозможно, однако этот процесс можно замедлить.Не многие знают, что поспособствовать увяданию организма могут каждодневные привычки.Например, привычка постоянно загорать.

Обратная сторона лета – такие неприятности, как тепловой и солнечный удар. В чем разница между ними и как спасать пострадавших?

Огурец полезен для организма, но может нанести и вред здоровью человека.

С точки зрения банальной эрудиции, ничего лучшего нет для перекуса в жаркую погоду, чем мороженое и прохладная сладкая газировка. Но диетологи с этим не согласны, и дают совсем другие рекомендации.

Британские ученые университетского колледжа Лондона провели опрос в результате которого выяснилось, что у 3 762 человек, перенесших тяжелую форму коронавируса было выявлено 203 симптома, из которых 66 отслеживались в течение семи месяцев.

Известно, что аксакалы Средней Азии рекомендуют пить в жаркую погоду горячий чай. Действительно ли обжигающий напиток облегчает состояние в жару?

Отеки могут быть вызваны целым рядом причин. В частности это связано с недостаточным употреблением воды, жарой и питанием. Тем самым специалисты рассказали, как бороться с отечностью.

Астрологи, которые назвали три самых привлекательных знака Зодиака, теперь рассказали, кого звезды наделили крепким здоровьем. Болезни обходят стороной Овнов, Козерогов, Стрельцов и Дев.

Высокое кровяное давление повышает риск сердечных заболеваний и инсульта, поскольку повреждает стенки артерий.Часто причиной заболевания становится неправильный образ жизни и нездоровое питание, передает

Биологи выяснили, что соплеподобное существо использует "механическую чувствительность", чтобы ориентироваться в окружающей обстановке и реагировать на другие объекты.

Дневной сон 20-25 минут поможет восстановить силы, бороться с болезнями и депрессией