ЗОЖ

Лучшие сорта лука для весенней посадки

Если симптомы не проходят, важно не заниматься самолечением и обратиться к врачу

Распространенные продукты, которые приводят к раку: от чего следует решительно отказаться

Яблочный уксус часто используется в кухне. Но еще в древности люди хорошо знали о его лечебных свойствах. Разбираемся, какая польза от употребления яблочного уксуса и кому этот продукт противопоказан....

Эти ягоды могут вызвать опасное отравление

Инжир не только имеет отличный вкус, но и положительно влияет на общее здоровье.

Распространенная привычка, которая "убивает" мозг

Отвечает эксперт.

Врачи назвали вредные привычки и дали советы, как от них избавиться....

Клещи на даче могут представлять опасность для здоровья людей и животных. Однако, вы легко и быстро можете избавиться от них даже без химии.

Соблюдение этих простых правил поможет снизить риск ухудшения зрения и поддержать здоровье глаз в хорошем состоянии.

В соцсетях набирают популярность ролики, когда девушки пробуют на вкус первые весенние цветы — тюльпаны. Однако врачи говорят, что это опасно.

Предупреждение от врача

Воздействие телефона на сон: почему нужно выключать гаджеты

Главное – выбирать полезные и качественные продукты, ведь пост – это не только отказ, но и осознанный выбор

Хлоя Сатклифф с детства была активной, но со временем ее привычки питания ухудшились, что привело к набору веса до 140 кг. Отказавшись от жестких диет, она сосредоточилась на дефиците калорий и осознанном питании и смогла похудеть.

Главное - слушать свой организм и соблюдать меру, чтобы тренировки приносили удовольствие и пользу

Это оригинальное дополнение к обычному фруктовому салату станет вкусным и полезным перекусом для тех, кто хочет снизить вес, а также подходит тем, кто обладает инсулиновой резистентностью.

Популярная привычка "убивает" суставы

Эш отказалась от твердой пищи и страдала от выпадения волос. В конце концов, даже наклониться, чтобы завязать шнурки, оно не могла.

Недостаток витаминов весной: что такое авитаминоз и, как он проявляется, основные симптомы дефицита витаминов. Что делать при авитаминозе.

Кому обязательно нужно пить этот целебный эликсир: советы врачей....

Для многих, кто стремится избавиться от лишних килограммов, самое сложное – это борьба с тягой к сладостям. Но выход есть, и он гораздо проще, чем кажется! Оказывается, секрет может быть в обычном зеленом чае, славящемся своими полезными свойствами. Если вы хотите похудеть, обязательно обратите вним...

Подобные радикальные ограничения в рационе сопровождаются анемией, что вызывает всеобщую слабость и затруднение в выполнении повседневных задач.

Недоспать – все равно, что попасть в аварию: что делается с организмом при недосыпах

В сочетании с традиционной медициной и заботой о здоровье он может стать полезным инструментом на пути к благополучию

Невидимый враг в ванной

Кому обязательно нужно пить этот целебный эликсир: советы врачей.

Вкусный и наваристый бульон можно сварить из любой части курицы, а чтобы он получился насыщенным и ароматным, нужно знать некоторые секреты.

Рассказываем, как приготовить эликсир для кожи, с которым больше не понадобится тональный крем.

Сегодня Землю накрыла мощная магнитная буря, которая может оказать влияние на людей. Старайтесь избегать физических нагрузок в эти дни, а также будьте внимательны к своему самочувствию.

Есть мнение, что человек должен проходить 10 000 шагов ежедневно, чтобы не иметь проблем со здоровьем, жить дольше и оставаться в форме. И действительно ли это так?...

Рецепт напитков для хорошего настроения

Если лимиты превышаются ежемесячно, организм может привыкнуть к постоянному воздействию обезболивающих, что приводит к "злоупотребительной головной боли".

Правила, которые помогут оградить мозг от болезни Альцгеймера.

Потеря способности чувствовать запахи стала широко распространенной проблемой после недавней пандемии. Однако недавно ученые смогли вернуть людям эту важную для здоровья и безопасности функцию носа.

Недавние исследования показали, что то, что мы едим, оказывает значительное влияние на наше эмоциональное состояние.

Нарцисстические качества характерны для многих людей в той или иной степени. Однако люди, полностью поглощенные им превращаются в опасных для себя и общества индивидов, которым очень трудно оказать помощь.

Мнение о том, что питомцы часто перенимают черты своих хозяев является довольно распространенным. Однако недавно ученые обнаружили между нами связь, уходящую куда более глубоко, чем обычные привычки и поведение.

Самая распространенная причина резкого неприятного запаха изо рта кота – отсутствие гигиены полости рта.

Эффект дают именно регулярные занятия.

Не вся курица одинаково полезна - некоторые её части лучше вообще не есть....

Разбираемся, откуда берется усталость с точки зрения энергетики и что с этим делать.

Почти 100% сотрудников испытывали негативные последствия чрезмерного количества рабочих встреч, установили исследователи. Когда они делились впечатлениями с коллегами, то ощущения становились еще хуже.

Нутрициологи считают, что люди с жирным типом кожи часто испытывают проблемы с черными крапинками и прыщами. По их словам, для улучшения состояния кожи следует избегать пяти видов продуктов, включая жирную пищу, готовые соусы, сладости, рафинированный сахар, молочные продукты и алкоголь.

От чего зависит легкое пробуждение утром