ЗОЖ

Невидимые микроорганизмы накапливаются даже на чистой постели. Специалисты советуют, как часто стирать белье, чтобы избежать инфекций.

Как собрать рацион без самоистязаний

Ощущение постоянного холода, когда другим тепло, может являться тревожным сигналом организма. Эксперт назвала четыре заболевания, которые часто стоят за этим симптомом, среди них — проблемы со щитовидной железой и диабетом.

Американские ученые опровергли распространенный миф: инсульты и инфаркты не встречаются «внезапно». Масштабное исследование показало, что более 99% пациентов имели предупредительные признаки за годы до сердечного приступа.

Врачи предупредили о серьезных последствиях от обычного цветка в горшке.

Физиолог объяснила, почему мужчинам следует уступить из-за разницы в температуре кожи и мышц.

Свойства и свойства лимонов и их вред. Кому нельзя есть лимоны и к каким последствиям это может привести.

Что готовит 30 сентября: гороскоп для всех знаков Зодиака

Этот вид питания защитит вас от ряда заболеваний и продлит годы жизни.

Сочетание периодического использования электронных и обычных сигарет ещё больше увеличивает опасность.

Они должны быть ежедневно в вашем рационе.

Что будет, если заваривать чайный пакетик второй, третий раз

Чем удобрить землю перед посадкой озимого чеснока

Педиатр Марина Шакотько о вреде этого напитка

Узнайте, как мед с корицей помогают сердцу, поднимают уровень энергии и даже снимают боли в суставах

Британский кардиолог Оливер Гуттманн обратил внимание на четыре малозаметных симптома, которые могут свидетельствовать о возможных нарушениях в работе сердца и потребности медицинского обследования.

Японское блюдо связывают с риском преждевременной смерти

Аспирин поможет снизить риск развития рака, однако может привести к язве желудка и кровотечению

Диетология Ванесса Имус о сахарной диете

В современном мире уровень сахара в крови может колебаться непредсказуемо. К счастью есть продукты, которые помогают телу поддерживать баланс естественным путем.

Мария Браньяс Морера прожила 117 лет. Исследование показало, что секрет долголетия кроется в сочетании генов, образа жизни и одного простого продукта.

Чай не только дарит тепло, но и способствует долголетию. Научные исследования обосновывают, что он замедляет процессы старения и укрепляет защитные функции организма.

Украинки массово сталкиваются с гормональными сбоями и другими гинекологическими проблемами.

Американский блогер Джейк Москато решил два месяца питаться только мясом и рассказал о последствиях такого эксперимента....

Есть продукты, о которых нельзя подумать, что они могут быть соединены с интимной сферой, тем не менее, они оказывают влияние на нее....

Осень и зима - традиционно, время простуд. Как укрепить свой организм, чтобы оставаться здоровым?

Ученые подтверждают, что использование гонгов и поющих чаш действительно помогает снять стресс и напряжение.

В тыкве содержится мало сахара и много клетчатки....

Рост волос и его укрепление могут обеспечить изменения в вашем рационе.

Жительница Каталонии прожила более 117 лет, что сделало ее на момент смерти старейшим из ныне живущих людей в мире. Ученые изучили ДНК долгожительницы и обнаружили в ней секрет долголетия.

Перевод часов очень сильно влияет на наше здоровье, поскольку солнце — это основной регулятор циркадных ритмов.

Американский блогер Джейк Москато решил два месяца питаться только мясом и рассказал о последствиях такого эксперимента.

Лежание на полу - это отличный способ разгрузить спину

Выбор сезона для обрезки роз влияет на их здоровье и цветение. Садовница объяснила, когда лучше это делать.

Как легко почистить гранат

Какие безболезненные симптомы указывают на рак кишечника и толстой кишки

Несмотря на такой преклонный возраст, Мария Браняс имела в целом хорошее здоровье, вела активную жизнь, но ей также повезло с генетикой....

Британский врач-кардиолог Оливер Гуттманн назвал четыре почти незаметных сигнала организма, которые могут подсказывать: сердце нуждается в проверке.

Этот трюк сможет облегчить ваше состояние за считанные минуты.

Есть продукты, о которых нельзя подумать, что они могут быть соединены с интимной сферой, тем не менее, они оказывают влияние на нее.

Ученые считают, что существует верхний предел температуры, которую может выдержать человек. Значение этой температуры может показаться относительно невысоким, но это связано с тем, как определяется эта температура.

Известный врач из соцсетей Саурабх Сетхи, выпускник Гарварда (США), назвал три повседневных вещи, которые следует как можно скорее выбросить из дома. По его словам, они могут нанести серьезный вред организму, а у многих украинцев такие предметы есть практически в каждом доме.

Имбирь является разумным дополнением к кулинарии, известным своей способностью облегчать воспаление, вздутие живота и газы....

Отказ от утренней привычки втрое увеличивает риск развития рака поджелудочной железы

Эффективное и дешевое средство, которое уменьшит продолжительность симптомов простуды и гриппа: что советует врач

Что нужно сделать, чтобы лук не гнил во время хранения