Медики рассказали, что употребление этого напитка перед сном способствует потере веса
Медики рассказали, что употребление этого напитка перед сном способствует потере веса

Медики рассказали, что употребление этого напитка перед сном способствует потере веса

Эксперты по питанию из Великобритании пришли к выводу, что употребление чая перед сном способствует потере веса.

В тоже время отмечается, что речь идет не обо всех напитках.

Статья соответствующего содержания опубликована в издании The Sun.

По словам специалистов, стресс проявляется во многих различных формах, но его влияние на метаболизм в основном одинаково.

В связи с чем следует минимизировать эту реакцию организма, что даст возможность не только хорошо выспаться, но и похудеть.

В напиток не стоит добавлять сахар, что сведет на нет эффективность подхода.

Римляне, греки и египтяне использовали ромашку в качестве повязки для ран для быстрого заживления.

Последние исследования показали и ее успокаивающие свойства, что помогает и худеть.

Врач предупредил об опасности мороженого в жару.

Чувство усталости и сонливости неизбежно приводит к перекусам в течение дня или к потреблению калорийной пищи.

Как выяснилось, мятный чай устраняет головные боли, улучшает энергию и влияет на качество сна, что напрямую связано с потерей веса.

Чай ройбос (разговорное произношение ройбуш) включает в себя растительные химические вещества, которые были непосредственно связаны с борьбой с ожирением.

Другие наблюдения показали, что не лучше со своей задачей справляется чай пуэр, способствующий избавлению от жировых отложений на животе и руках.

Источник материала
Поделиться сюжетом