ЗОЖ

Когда человек хочет похудеть, он, скорее всего, станет избегать пиццы, чипсов и сладкого. Но диетологи предупреждают, что некоторые продукты только кажутся здоровыми. На самом деле, они могут добавить много лишних калорий в ваш ежедневный рацион.

При лечении гриппа или ОРВИ сразу возникает несколько ассоциаций

Продукты, которые рекомендует есть Евгений Клопотенко, чтобы похудеть

Некоторые люди считают, что хлебобулочные изделия не приносят здоровью никакой пользы, а лишь способствуют увеличению веса. Однако существует хлеб, который положительно влияет на пищеварение и организм. Диетолог и гастроэнтеролог Олег Швец рассказал, что речь идет о хлебе на закваске.

Белок в яйцах является еще одной причиной способности к наращиванию минеральной плотности костей....

Казалось бы, сознательно мы понимаем, что нужно увольняться из компании, где постоянно задерживают зарплату, или разрывать отношения с партнером, который нас не ценит. Однако почему-то не предпринимаем никаких активных действий, чтобы поменять свою жизнь.

Индукционные плиты требуют особого уровня осторожности во время очистки во избежание повреждения поверхности.

В марте редис уже можно сеять на грядках: если температура почвы прогрелась до +5°С, семена прорастут. Не боится редис и кратковременных заморозков до -5°С, но учитывая, что в Украину в конце марта 2024 года придет аномальное тепло, затягивать с посадкой не стоит.

Относительно сна всегда существовало немало примет и суеверий.

Укачивание – это неприятное состояние, с которым сталкиваются многие люди при быстрых и резких движениях

Улучшая соблюдение диетических рекомендаций, человек может снизить риск развития хронических заболеваний и продлить продолжительность здоровой жизни

Какие удобрения вносить во время посадки картофеля

Лучшим перекусом считаются орехи, сухофрукты и разные семена, пока не стартовал сезон свежих фруктов

Очень многих интересует, что будет, если отказаться от сахара вообще. Оказывается, могут произойти четыре неожиданных изменения....

Обработку деревьев от вредителей рекомендуется проводить ранней весной, до распускания почек

Это повлечет за собой и другие проблемы со здоровьем.

Сегодня витамины считаются универсальным средством для профилактики чуть ли не любых заболеваний, а советы по их употреблению встречаются на каждом интернет-портале, посвященном здоровью и красоте. Однако важно помнить — прием многих из них без предварительной консультации со специалистом может быть...

Независимо от того, натуральную или искусственную, замшевую мебель можно легко почистить несколькими предметами домашнего обихода.

Перевод традиционно происходит в конце марта

Во время беременности даже самые скептические женщины начинают прислушиваться к народным приметам. Зачастую воспринимаемые как обычные предрассудки, некоторые из них находят научное подтверждение.

Из-за нехватки солнечного света и несбалансированного питания возникает авитаминоз. Чаще всего он встречается весной, когда организм ослаблен после зимы. Как бороться с весенним авитаминозом?

У семян подсолнечника достаточно много вредных свойств

В марте многие огородники занимаются посевом семян на рассаду, вносят различные удобрения, а также пикируют растения. И если вы уже знаете, что делать с вытянувшейся рассадой помидоров, возьмите себе на заметку, почему она желтеет. theLime решил подробнее рассказать об этом.

Выпадение волос – распространенная проблема. Чаще всего для борьбы с алопецией люди используют различные аптечные и магазинные средства, например, шампуни против выпадения волос. Трихолог Сусан Андари в проекте "Це твоє здоровʼя" рассказала, действительно ли они эффективны или это всего лишь маркети...

Ученые в Канаде решили выяснить, какая польза облепихи, выращенной на канадской территории, и пришли к выводу, что ягоды имеют уникальные свойства....

Регулярная чистка решеток духовки может предотвратить настойчивую грязь, в то же время поддерживать ваш любимый прибор в рабочем состоянии.

Называем 5 видов муки, которые гораздо полезнее пшеничной.

Эти диеты могут разрушить твое пищевое поведение.

Место выращивания облепихи влияет на полифенольный профиль ее ягод, отметили исследователи.

Рассказываем все, что вам нужно знать о введении рыбы в рацион вашего ребенка.

Интересный и очень простой рецепт вкусного гарнира или даже самостоятельного блюда, где главным ингредиентом является обычная капуста.

Такой вкусной печени вы еще точно не пробовали – все, что нужно сделать, это оставить ее в одном ингредиенте.

Выражение - шрамы украшают мужчину - устарело, во многих случаях искаженное рубцами лицо или тело, порождают комплексы и мешают жить.

Основой лечения специалист называет эрадикационную терапию с включением антибиотиков

Клиентка салона красоты требует $1,75 млн за то, что ее заразили герпесом.

В 2024 году украинцы снова переведут стрелки часов на летнее время. Когда следует это делать и какие рекомендации дают медики по этому поводу?...

Социальный психолог Илья Бачурин объяснил, является ли эмоциональное выгорание только следствием профессиональной деятельности и каковы причины хронической усталости.

Речь идет об амарантовой крупе, которая на первый взгляд выглядит довольно несерьезно. Она настолько крошечная, что ее семена, по-видимому, имеют размер около одного миллиметра. Однако, диетологи утверждают, что амарантовая крупа значительно полезнее овсянки или перловки.

Этот напиток обладает отличным вкусом и ароматом и согреет вас в холодные вечера.

Варикоз проявляется неравномерным расширением вен, увеличением их длины и изменением формы, а также истончением венозной стенки и образованием в ней патологических узлов. Эта болезнь довольно опасна, поэтому важно вовремя обратиться за помощью к специалистам в случае выявления ее симптомов. Детальне...

Секрет — в добавлении самой обыкновенной соды

Во время военного времени или периодов стресса, таких как воздушные тревоги, сон становится еще более важным

Оказывается, все очень легко

Важно позаботиться об увлажнении

Как самостоятельно решить щекотливую проблему

Незнание и страх часто приводят к тому, что мы сами не знаем, как взаимодействовать с людьми, которые отличаются от других. А детям еще сложнее.