ЗОЖ

Причины усталости

Вскоре огородники начнут высаживать рассаду в открытый грунт или в теплице. Однако, далеко не все стебли смогут прижиться из-за ошибки, которую многие допускают, пишет Gazeta.ua. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Чеснок вырастет большим и будет долго храниться: что посеять рядом Речь идет о правильном выборе грунта дл...

Наука долгое время связывает витамин D с нашим настроением и зарядом энергии, но у его нехватки есть куда более серьезные последствия и признаки. Одно из таких осложнений на фоне дефицита витамина D может нарушить наш отдых.

Несколько продуктов, которые защитят губы от негативного воздействия

Потоки свежего воздуха в помещениях крайне важны для нашего комфорта и хорошего самочувствия. Однако недавно ученые выяснили, что они также могут серьезно навредить нашему здоровью, играя на руку вирусам.

Проблема выхлопных газов, производимых автомобилями на дорогах, стоит остро уже не первое десятилетие и многие страны предпринимают меры по их сокращению. Однако недавно ученые выяснили, что они портят не только воздух но и наши органы.

Смерть является неотвратимым финалом жизни каждого человека, однако это не отменяет того факта, что потеря второй половинки навсегда оставляет отпечаток на их супругах. И недавно ученые выяснили реальные масштабы и последствия такой утраты.

Напиток является естественным стимулятором, заряжающим энергией и в умеренном количестве приносит пользу организму....

Хотя мы не можем отращивать утраченные конечности, однако наш организм чрезвычайно хорошо умеет восстанавливаться. Человеческое тело может регенерировать потерянную печень или селезенку и даже отрастить новые миндалины.

Наш мозг сталкивается с целым рядом болезненных осложнений с возрастом, нарушающих его работу. Однако недавно ученые выяснили, что даже некоторые продукты могут серьезно повредить его и вовсе привести к инсульту.

Рецептурный препарат "Оземпик" разработан для лечения сахарного диабета 2 типа.

Псориаз — это серьезное заболевание, которое не только изменяет нас физически, но и подавляет морально. Однако недавно ученые обнаружили белок, заблокировав который, можно победить болезнь.

Психолог Галина Шикина помогла разобраться, когда лишний вес — это не просто еда, а сигнал от организма, и как начать свой путь к стройности.

Многие люди не задумываются о том, какую роль играет способность чувствовать запахи в их повседневной жизни помимо наслаждения ароматом утреннего кофе. Ученые решили рассказать, насколько сильно, пусть и незаметно, обоняние влияет на наше тело и мозг и почему оно так важно.

Бег может навредить здоровью, если заниматься им без подготовки. Этот вид спорта принято считать одним из самых эффективных способов держать свое тело в хорошей форме, но он подходит не каждому, пишет rbc. "Люди делают этот вид спорта важной частью своей жизни. Кто-то бегает по утрам, а кто-то вечер...

Ежедневное употребление изюма очищает организм, укрепляет иммунитет, помогает при многих болезнях. Они являются отличным источником калия, меди, марганца, бора, витамина C, пишет tsn. Изюм богат натуральными сахарами, клетчаткой, витаминами и минералами. По мнению диетолога Марины Янцо все витамины,...

Вечерние и ночные приемы пищи отрицательно сказываются на здоровье, ведь пищеварительная система работает менее эффективно в темноте.

Сновидения бывают ужасающими и приятными. Но очень часто люди забывают, что им приснилось. Так хочется вспомнить, а не удается. Известно, что на запоминание снов влияют в большей степени фазы сна и его качество. Как правило, сны, которые человек видит в глубокой фазе не запоминаются. В общей сложнос...

Эксперты по эзотерике убеждают, что на скорость старения человека влияют не только генетика, питание, образ жизни и экология, но и его знак зодиака.

Стоит дать своему кишечнику отдых в течение ночи

Мы до сих пор не знаем, какие именно бактерии самые полезные, из чего состоит здоровая флора кишечника

Цвет комнат влияет не только на эстетику вокруг, но и на наши глубокие чувства, личные воспоминания, мысли и поведение. Когда выбираете дизайн комнаты, учитывайте цвет стен. Они определенно влияют на внутреннее состояние всех, кто проживает в доме, пишет homesandgardens. Психологи цвета, декораторы ...

Кто бы мог подумать, что этот яркий фрукт способен так здорово помочь

Многие привыкли считать, что диеты оказывают вред исключительно на желудочно-кишечную систему организма. Спешим вас удивить: популярные диеты могут нанести сокрушительный удар и по здоровью зубов.

Эти методы беспроигрышны, ведь очень действенны, недороги и не затратны по времени

Длительное сиденье повышает риск развития некоторых болезней

Нарушения, происходящие в нашем мозге, не всегда напрямую влияют на него, а иногда становятся причиной осложнений по всему телу. Недавно ученые выяснили, как верные союзники наших нейронов реагируют на появление одного из них и борются с ним.

Многие воспринимают грецкие орехи лишь как вкусный перекус, хотя на самом деле они обладают уникальными полезными свойствами....

Употребление этих продуктов приводит к заболеваниям простаты

Регулировать уровень сахара в крови можно с помощью вкусных продуктов. При этом не обязательно соблюдать строгую диету. Если врачи обнаружили чрезмерный уровень глюкозы, это не всегда свидетельствует о развитии сахарного диабета или других метаболических проблем. Следует обратить внимание на питание...

Февраль 2025 года принесет большое количество благоприятных астрологических дней для запуска новых проектов, косметологических процедур и начала важных изменений в жизни. Помните о ключевых датах, которые помогут вам добиться успеха и получить желаемые результаты!

Подготовьтесь к возможным геомагнитным колебаниям и узнайте, как уменьшить их влияние на свое самочувствие

Эксперты о том, почему важен отдых

Многие воспринимают грецкие орехи лишь как вкусный перекус, хотя на самом деле они обладают уникальными полезными свойствами.

Не всегда кровотечение из носа может быть безопасным

Инсульт является распространенным и опасным последствием проблем с сердечно-сосудистой системой, поражающей миллионы людей. Однако недавно ученые выяснили, что простая ежедневная привычка может значительно снизить его шанс.

Современный ритм жизни – сплошной марафон: работа, пробки, встречи, домашние заботы. Где найти время на еду? И вот уже поздний вечер, а мы снова стоим перед холодильником, колеблясь: "Стоит ли это есть перед сном?"

Хронические заболевания опасны для всего организма, включая ротовую полость. Вот почему при любых состояниях лучше не забывать посещать стоматолога, а еще - знать, как заболевание влияет на зубы. Об этом рассказывают стоматологи Lumident. Все системы организма связаны, и если пациент имеет хроничес...

Надлежащий уход за зубами – важный шаг для поддержания общего здоровья и предотвращения серьезных проблем.

Фундук богат множеством витаминов, минералов, фитостеролов и антиоксидантов. Он положительно повлияет на ваш организм, если его добавить в рацион, рассказывает диетология Карина Толентино Very well health Чем полезен фундук для организма Контроль веса Долгосрочное потребление орехов связано с меньши...

Модные тенденции в различных сферах жизни часто оправданы психологической потребностью в новизне, а именно поддержанию мотивации (дофамина), ощущения счастья (серотонина), чувства удовольствия (эндорфинов). Тренды имеют свои плюсы практически везде, кроме области здоровья. Физиология организма едина...

Рак кожи – излечимое заболевание, но важно его вовремя распознать

Будущим пациентам следует опасаться не только боли

Врач ответила за вопрос о вредной пище.

Эксперты рассказали о самых полезных продуктах, которые следует есть каждый день.

Рекомендации дали в Минздраве.