ЗОЖ

Заболевания почек часто протекают бессимптомно....

Специалисты объяснили, сколько волос ежедневно может выпадать у человека....

Фисташки могут помогать контролировать артериальное давление. Диетолог объяснила, какую роль в этом играют калий и антиоксиданты

В Украине фиксируют новую респираторную инфекцию, которую врачи пока не идентифицировали: она напоминает аллергию, а на 3–4 день грозит бактериальными осложнениями.

Гвоздику можно использовать и в маринадах для грибов, овощей и мяса, а также в выпечке, компотах, тушеной капусте и супах. Для соленых блюд лучше брать целые бутоны, которые после приготовления легко убрать.

Проверить силу, выносливость и равновесие можно даже дома — для этого не понадобятся тренажеры или сложное спортивное оборудование. Четыре простых теста помогут понять, насколько хорошо тело справляется с нагрузками после 65 лет.

Некоторые признаки рака мочевого пузыря легко спутать с распространенной инфекцией. Поэтому люди могут не сразу обратить внимание на проблему

«Мушки» перед глазами знакомы многим людям и зачастую не представляют угрозы. Но в некоторых случаях они могут быть симптомом разрыва или отслоения сетчатки, что требует неотложной помощи.

В понедельник, 28 августа 2026 года, геомагнитная ситуация может оказаться неспокойной в первой половине дня.

В ночь на 25 октября в 04:00 часы переведут на час назад — и у части украинцев привычный режим сна может сбиться на несколько дней.

Зелёная рядовка, которую украинцы массово собирают осенью, в нескольких странах Европы ограничена из-за тяжёлых отравлений, разрушающих мышцы.

Он поможет вам быстро уснуть и полноценно отдохнуть.

Также он помогает снижать уровень сахара в крови у людей с диабетом.

После обстрелов и сильного стресса украинцам может хотеться есть даже без физического голода, а особенно тянуть на сладкое

Привычка изменять время приема пищи в выходные может быть связана с более высоким риском сердечных заболеваний у мужчин

Военно-врачебная комиссия исключает из учёта мужчин с тяжёлыми болезнями глаз — от полной слепоты до близорукости свыше 12 диоптрий.

Пять неудачных мест для малинника и советы по выбору правильного участка.

При анализе воздействия кофе следует отделять специи от самого кофе....

Регулярное употребление свекольного сока может оказывать положительное влияние на состояние сосудов и помогать контролировать артериальное давление и влиять на показатели калия.

На ткани накапливаются клетки кожи, пот и микроорганизмы, поэтому одной стирки в месяц может быть недостаточно

Исследование показало связь между регулярным прослушиванием музыки и более низким риском когнитивных нарушений

Кисломолочный творог можно превратить в вкусный завтрак, если правильно подобрать к нему фрукты....

Внезапная кровь с носа – ситуация, которая может испугать как взрослого, так и ребенка. Особенно, если она возникает без очевидной причины.

Как утренний кофе влияет на разные системы организма: сколько его можно пить в день....

В то же время, если не изменить образ жизни, не стоит надеяться, что специя поможет....

Эти продукты могут еще больше повысить давление, что приведет к инсульту.

Они богаты на минералы, которые важны для нормальной работы органа.

Большинство людей, согласно исследованиям, стирают полотенца и постельное белье недостаточно часто. И это может стать проблемой.

Кисломолочный творог можно превратить в вкусный завтрак, если правильно подобрать к нему фрукты.

На первый взгляд чистая постель может скрывать гораздо больше, чем кажется. На простынях постепенно скапливаются отмершие клетки кожи и пылевые клещи, при этом многие люди стирают их реже, чем рекомендуют специалисты.

Авокадо может выглядеть идеально на полке магазина, но после разрезания оказаться коричневым, волокнистым и совсем не аппетитным. Чтобы не тратить деньги впустую, стоит проверить плод еще до покупки. И цвет кожуры — далеко не единственное, на что нужно обращать внимание.

Популярный среди спортсменов креатин может оказывать определенный эффект даже без силовых тренировок.

Новое исследование показывает, что чрезмерное употребление соли может серьезно навредить организму человека.

На Волыни работают 32 бесплатных центра жизнестойкости и 8 центров ментального здоровья, куда можно обратиться без направления врача.

Известно, что диета является ключевым фактором риска колоректального рака, на который можно влиять. В частности, это касается недостаточного употребления в пищу овощей и пищевых волокон, а также чрезмерного употребления алкоголя и красного мяса, отмечают исследователи.

Сахарный диабет оказывает влияние не только на физическое состояние. Постоянная борьба с заболеванием может серьезно нагружать психику, поэтому эмоциональное самочувствие также требует внимания.

26 сентября солнечная активность держится на низком «зеленом» уровне, поэтому мощного геомагнитного удара не ожидают.

44-летняя британка год принимала добавку с ашвагандой за 300 гривен, а в июле оказалась в реанимации с острой печеночной недостаточностью и поражением мозга.

Этот фрукт станет идеальным десертом после ужина.

Эти продукты обязательно должны быть в рационе ежедневно.

Врач рассказал о простом тесте на скорость ходьбы: он занимает несколько секунд и показывает скорость старения.

Мигрень не означает, что женщине обязательно следует отказаться от гормональной контрацепции. Однако важно знать, сопровождаются ли приступы так называемой аурой, так как комбинированные контрацептивы с эстрогеном могут повышать риск инсульта.

Привычная головная боль на протяжении многих лет не вызывала у британки серьезных опасений. Все изменилось после приступа, который закончился госпитализацией и неожиданным диагнозом.

Недостаток магния может проявляться совсем не так, как мы ожидаем. Некоторые его признаки можно заметить, просто посмотрев в зеркало.

Тыкву легко хранить, просто готовить и сочетать с другими продуктами. Она обеспечивает организм каротиноидами, в частности бета-каротином, лютеином и зеаксантином, а провитамин А поддерживает нормальную работу иммунной системы и зрения.

Как утренний кофе влияет на разные системы организма: сколько его можно пить в день.