Ягідний сезон: чим корисна і шкідлива ожина
Ожина має багато вітамінів, але об'їдатися ягодою, особливо на голодний шлунок, не варто.
Сезон на цю ягоду починається всередині літа, тому саме зараз вона найбільш доступна, пише "Сегодня".
Ожина, як чорниця і журавлина, багата антиоксидантами, які захищають організм від раку. Вона допомагає зміцн...