ЗСЖ

Може допомогти японська практика

Ефективні вправи від Вікторії Бекхем

Ці речовини природно позбавлять вас проблем зі шкірою

Дослідження показує, що контролювати рівень глюкози в крові може бути набагато простіше, ніж вважалося раніше

Щоб не заразитися ротавірусною інфекцією, потрібно ретельно та часто мити руки. Особливо після туалету чи зміни підгузка дитині. Але навіть це не дає гарантій. Найкращий спосіб профілактики для немовлят – вакцинація проти ротавірусу. Повний текст новини

Свій засіб для підлоги може не тільки заощадити кошти, а й виявитися більш ефективним в прибиранні

Кокосова олія може позитивно та негативно вплинути на людину

Догляд за волоссям передбачає багато кроків, включаючи здорове та збалансоване харчування

Деякі прості способи можуть допомогти вам вивести плями від тонального крему на одязі, якщо ви вже хочете їх позбутися.

Існує шість дієвих лайфхаків, які можуть допомогти вам вивести плями та запахи на кухонному фартуху.

У деяких випадках може зменшитися кількість поживних речовин

Любов до себе – це не егоїзм, а корисна риса

У цих фруктах мало калорій і багато клітковини, що сприяє схудненню

Фітофтороз найчастіше вражає помідори. Щоб хвороба не зайшла занадто далеко та не вразила увесь урожай, треба швидко братися за її виведення з овочів. Повний текст новини

Цитрусовий сік та ультрафіолетове світло можуть бути небезпечною сумішшю

Як працює музична терапія

Домашні хімічні пілінги є м’якими та дбайливо відлущують шкіру

Чому їх варто мати кожному

Ці поради допоможуть залишатися здоровими

Як досягти стрункої фігури за допомогою зіркових порад

Як скинути зайві кілограми за допомогою корисної їжі

Від якості подушки залежить наш сон і навіть здоров’я

Зберігайте спокій і спробуйте Омега-3. Згідно з новим дослідженням, жирні кислоти, доступні у вигляді дієтичних добавок у вигляді капсул з риб’ячим жиром, які, як вважають, допомагають підтримувати психічне та фізичне благополуччя, також можуть зменшити агресію. Ці висновки не виникли на порожньому ...

Те, що ви їсте, може не подобатися вашим дітям – тут на допомогу приходить планування

Впровадження цих вправ у ваші тренування сприятиме усуненню кісточок і появі чітко окреслених литкових м'язів

Дірки від тертя дратують, але, на жаль, знайомі кожному, особливо на джинсах у ділянці між ногами. Але у цієї проблеми є рішення. Повний текст новини

Позбавтеся хвороб без ліків та болісних процедур

З часом засоби для макіяжу починають псуватися, і ними не слід користуватися

Підйом сходами регулює серцевий ритм і допомагає утримувати рівновагу

Надмірний або довгий сон – це коли людина спить понад 9 годин на добу. Занадто довгий сон підвищує ризик розвитку хвороб серця, цукрового діабету другого типу, депресії, ожиріння та знижує концентрацію уваги та викликає головний біль. Повний текст новини

Дотримуючись цих порад, ви зможете боротися з ознаками старіння і досягти більш молодого, сяючого кольору обличчя

Сонцезахист потрібно регулярно поновлювати

Хвороби серця є причиною майже третини смертей у світі

Ці звички ніяк не допомагають і роблять лише гірше

Уявіть, що ви звернулися до лікарні в пошуках допомоги, тому що у вас запаморочилося в голові і ви не можете перестати говорити невиразно, але вам сказали, що ви просто п’яні. Але ви не випили ні краплі алкоголю. Нещодавно це сталося з жінкою в Канаді, яка пережила сім епізодів загадкової хвороби, ч...

Включивши ці п'ять продуктів у свій раціон, ви прискорите процес схуднення

Продукт перестане тріскатись і скочуватись, а ваш мейк буде завжди бездоганним

Біг – один із найпопулярніших видів спорту, який має багато переваг для здоров'я. Однак ефект може бути й зворотним: якщо ти тренуєшся занадто інтенсивно або однобоко, то заохочуєш травми. Повний текст новини

Переконливі факти

Слідкуйте за своїм здоров'ям і частіше консультуйтеся з лікарем

Ви можете збільшити споживання клітковини, щоб запобігти збільшенню ваги

Існують деякі ефективні способи, які можуть допомогти вам очистити ваше деко, щоб воно сяяло.

Існує десять найпопулярніших способів, які можуть допомогти вам вивести плями від жиру на вашрму улюбленому одязі.

Потрібно слухати своє тіло, щоб не нашкодити йому

При вживанні кави в організмі змінюється кислотно-лужний баланс на користь кислот. Нейтралізуючи вплив кофеїну, запаси кальцію вивільняються, а потім виводяться з організму. Повний текст новини

Літо – це ідеальний час для прогулянок, але також це час, коли у лісах та парках з'являється дуже багато кліщів. І якщо після укусу ви не можете звернутися до лікаря, тоді варто знати, як витягнути його самостійно. Повний текст новини