ЗОЖ

Какие традиционные методы лечения наносят организму значительный вред

Чем полезен имбирь и кому его нужно употреблять

Картофель с мясом по-французски: пошаговый рецепт для семейного ужина

Зеленый чай – это не только вкусный напиток, но и мощный инструмент для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний

Какие продукты отрицательно влияют на кости

Сны помогают нам наладить связь с подсознанием, что позволяет понять свои страхи, желания и внутренние конфликты

Лучше знать, как поступать в чрезвычайной ситуации.

Некоторых людей отпугивает дорогая репутация различных диет, из-за чего они решают жертвовать своим здоровьем ради экономии денег. Пытаясь развеять подобные мифы, ученые определили самую дешевую и эффективную диету, которая выводит финансы в плюс.

Стоит ли употреблять бананы

Наш организм не становится моложе и с каждым годом он подвержен все большему количеству осложнений и болезней, некоторые из которых развиваются внезапно. Однако недавно ученым удалось вывести в свет одно такое коварное и смертельное осложнение.

Менее, чем через 1,5 месяца будет Новый год и часто люди хотят сбросить лишнее, чтоб начать все с чистого листа и с идеальной фигурой

Почему в ответ на понижение температуры появляются неприятные симптомы и что с ними делать....

Головоломки, картинки-загадки и оптические иллюзии развивают навыки человека для решения проблем и помогают концентрации внимания. А также эти простые - а иногда и не очень, задачи тренируют память и снижают уровень стресса в организме.

Как уменьшить риск заболевания раком шейки матки

Все привыкли, что бьюти-боксы — это косметика. А что если мы скажем, что можно совместить косметику и высокую кухню? С новым Флагманским выпуском Test me & Beauty TRENDY BOX x Marie Claire это стало возможно! В боксе — новинки и хиты beauty индустрии, а также сертификаты в премиальные рестораны Моск...

Есть высокоинтенсивные упражнения, которые приводят к тому, что суставы быстрее изнашиваются....

Не каждый задумывается, не каждый и сталкивается с проблемой выпадения волос

Регулярность и забота о коже — ключ к успеху, а еще старайтесь меньше хмуриться

Средство обладает дополнительным anti-age эффектом.

Лунный день очищения

Одежда из секонд-хенда – модно и выгодно

ДФиетологи предупреждают, что рыба в сочетании с некоторыми продуктами может серьезно навредить здоровью

Если время для отдыха ограничено, то лучше всего просыпаться между фазами сна

Почему человек среди друзей может чувствовать себя одиноким

Советы от нашего эксперта помогут снять напряжение и уменьшить беспокойство в кресле у стоматолога.

Лайфхак с кухонным соусом

8 продуктов, которые ни в коем случае нельзя есть на голодный желудок

Есть некоторые продукты, с которыми нельзя пить кофе. Прежде всего это объясняется тем, что вы можете навредить своему организму

Как понять, что ваш кот нуждается в помощи

Эти меры помогут деревьям и кустам безопасно пережить зиму и снизят риск болезней и вредителей весной

Этот пирог с брокколи и томатами станет находкой для тех, кто не любит тратить много сил и времени на готовку

Нутрициологи без конца говорят об опасных последствиях дефицита белка в организме. Но что если в дефиците будут углеводы?

Если судороги становятся частыми или сильными, стоит обратиться к врачу. Специалист поможет выявить истинную причину и предложить оптимальное лечение

Устойчивые к существующим лекарствам бактерии уносят все больше жизней каждый год, подгоняя ученых в поиске решения этой проблемы. Недавно ученые использовали особенность самих организмов против них самих, создав безлекарственный метод лечения.

Замена обычного режима сна на ночные дежурства и дневной отдых уже давно не являются чем-то новым для миллионов людей. Однако недавно ученые обнаружили смертельную опасность, которая скрывается за таким кардинальным изменения графика.

Больная спина может легко сделать нашу обыденную жизнь настоящим испытанием и задержаться в ней надолго, оказавшись хронической. Врачи предложили различные методы ее защиты от этой нарастающей угрозы, а также предупредили о том, чего не стоит делать.

Индивидуальные потребности в белке различаются и зависят от возраста, пола, уровня активности и потребностей здоровья....

Главное – использовать правильные инструменты

Последние исследования ставят под сомнение сложившееся десятилетиями представление о том, что яйца — основной продукт питания, богатый холестерином, — вредны для здоровья.

Орзо с грибами — сытное и ароматное блюдо, которое удивляет богатым вкусом и простой подготовкой, поэтому стоит взять рецепт на заметку.

Почему полезно регулярно употреблять лимоны

Чрезмерное потребление пищи является большой и глобальной проблемой, затрагивающей миллионы людей и часто требующей медицинского вмешательства. Однако недавно ученые обнаружили одну хитрость, с помощью которой можно насытить свой желудок без еды.

Кислород, выделяемый комнатными растениями, в вопросе повышения качества сна даст фору любой дыхательной гимнастике.

С возрастом многие принимаемые нами препараты могут обзавестись опасными побочными эффектами, которые не наблюдаются у более молодых людей. Недавно ученые обнаружили подобный, смертельно опасный для пожилых людей, эффект у популярных лекарств.

Расстройства, подобные ПТСР, могут активизироваться в любую секунду и катализатором может стать любое событие. Исследуя влияние стресса на нашу память ученые наткнулись на возможную причину таких спонтанных, на первый взгляд, вспышек.

Важно контролировать температуру воды