Найден предел человеческой выносливости: его невозможно преодолеть
Новое исследование показало, что даже самый выносливые и опытные спортсмены не могут превысить “метаболический потолок”. Он в 2,5 раза превышает базальный уровень метаболизма (БМУ) или же скорость потреблений энергии организмом в состоянии покоя.