ЗОЖ

Дерматолог Светлана Кочергина на площадке популярного онлайн-ресурса доказательной медицины Береги себя объяснила, действительно ли из-за длительного использования косметики кожа может к ней адаптироваться.

Чай очень полезен для здоровья / фото depositphotos.comУпотребление трех чашек чая в день может способствовать замедлению процесса биологического старения. Исследование, проведенное экспертами Сычуаньского...

Новые методы лечения от никотиновой зависимости включают медикаментозную терапию, применение специальных пластырей и жвачки, а также использование электронных сигарет

Пятна от крови являются одними из самых сложных для удаления, особенно на матрасах.

Сон — важная составляющая жизни любого человека, однако из-за стресса и напряженного графика мы часто страдаем от бессонницы и других сопутствующих проблем. Вместе с психологом изучаем секреты, которые помогут наладить эту сферу здоровья.

Не стоит пропускать чужой негатив через себя.

Некоторые люди предпочитают режим "совы", хотя это опасно для здоровья

Готовится просто, съедается моментально

Вредная привычка может служить сигналом

Средство для снятия лака портит наши ногти. Чем его можно заменить — рассказываем в статье.

Ошибки могут дорого стоить

И к тому же он очень вкусный

Наше тело - фабрика запахов. Одни вызывают отвращение, беспокойство, другие - привлекают. Какая-то эфемерная субстанция.

Мы подскажем, как ухаживать за лимоном.

Ходьба приносит пользу нашему здоровью.

Бронхит – это воспалительное заболевание бронхов, клиническими проявлениями которого является кашель сухой или с мокротой, хрипы, одышка и другие симптомы. Платформа доказательной информации о здоровье "Бережи себе" совместно с семейным врачом Дариной Дмитриевской рассказали, что делать, если у вас ...

Команда ученых из Великобритании в ходе исследования выяснила, что стресс из-за финансовых затруднений влияет не только на психическое состояние человека, но и на работу иммунной, нервной и эндокринной систем.

Эффективно справляется с загрязнениями

Исследователи из Университета Западного Сиднея обнаружили, что ковыряние в носу может привести к болезни Альцгеймера.

Цинк имеет большое значение для нормальной работы организма. В случае его дефицита мы сталкиваемся с серьезной проблемой, которой должен заниматься врач....

Но чем раньше бросишь, тем больше лет жизни сможешь сохранить, подчеркивают ученые.

Незаметно и быстро пролетели новогодние каникулы, на которые многие так рассчитывали, а за ними и весь январь. Многие уже ощущают чудовищную усталость, хотя, казалось бы, времени для релакса было предостаточно. Почему так? Что вообще происходит?

Это мясо содержит аминокислоты и жиры, которые необходимы для должной работы всего организма в зрелом возрасте.

Зимой глаза сами останавливаются на ярких цветах, а оранжевые овощи и фрукты обязательно хочется принести на свою кухню. Оказывается, глаза не ошибаются.

Команда ученых из Университетского колледжа Лондона в ходе исследования выяснила, что препарат для лечения эректильной дисфункции под названием Виагра может снизить риск развития болезни Альцгеймера.

И сколько чашек кофе выпивают в мире за год

Некоторые продукты могут навредить при простуде

Она при этом очень бюджетная и вкусная

Как понять, что нервная система бьет тревогу?

Печень не боится жиров, однако с ней нужно правильно работать, чтобы вы были здоровы

Хорошая новость заключается в том, что есть несколько надежных способов тщательно отстирать ваши полотенца от жира, чтобы вы могли продолжать использовать их много лет.

Редис относится к представителям самых прихотливых ранних овощей. Каждый хочет полакомиться им, однако не каждый умеет его правильно вырастить.

Гоните прочь все негативные мысли.

Отрицательные последствия приема пищи в вечернее или ночное время четко не определены.

Откажитесь от вечерней чашки кофе, тренировок и пробежек

Женщины с диагнозом СПКЯ чаще страдают от депрессии и тревоги и имеют более высокие шансы на суицид.

Причем главная польза идет не от начинки, а от самого коржа.

Чем полезны изюм для мужчин, женщин

Если у вас есть коллекция старых дек для выпечки, которые, кажется, повреждены и не подлежат ремонту, следует попробовать их очистить.

Если приготовить популярный соус майонез дома, то блюда будут вкуснее и полезнее, считает шеф Евгений Клопотенко.

Мы подскажем, как нейтрализовать запах кошачьей мочи.

Выходит очень сытно и очень вкусно

Холецистит — это воспалительное заболевание желчного пузыря, которое часто вызывается образованием камней в желчном пузыре....

Как влияют фталаты, входящие в пищевую упаковку, на беременность и здоровье - читайте в материале.

Изменения климата активизировали смертоносные бактерии и вирусы. Ученые констатируют новые заражения, но пока что действенной защиты не изобретено.

Исследование показало, что биполярное расстройство увеличивает риски преждевременной смерти.