Почему не получается похудеть, несмотря на все усилия: диетолог назвала причины
Вы сели на диету, исключили мучное и сладкое и привыкли к регулярным тренировкам. Сначала вес снижался, но затем наступило плато: цифра на весах замерла или даже немного увеличилась. Ниже мы разберём причины,...
GlavRed
Светлана Фус
Брокколи и шпинат: как восстановить и улучшить зрение с помощью правильного питания
Следить за здоровьем глаз невозможно в отрыве от состояния всего организма. Прежде всего проблемы со зрением могут коснуться курящих, людей с лишним весом, артериальной гипертензией, сахарным диабетом.
Эксперт...
GlavRed
Оксана Скиталинская