ЗСЖ

Майже 1,8 мільярда дорослих людей ризикують захворіти через недостатню фізичну активність

Якісний відпочинок є запорукою вищої продуктивності та хорошого настрою. Для когось відпустка може бути життєво необхідною для відновлення сил і зняття стресу. Повний текст новини

Прості кісти безпечні. Як правило, вони не викликають жодних симптомів, не впливають на функції органу та виявляються випадково під час проведення УЗД. За складними кістами треба спостерігати – може знадобитися хірургічне лікування. Повний текст новини

Не в усіх борщ виходить яскраво-червоного кольору, але це питання можна легко вирішити за допомогою маленької хитрості.

В Японії вважається, що мати вигляд 25-річної, коли вже переступила рубіж 50 років, цілком реально. Тут жінки знають багатовікові секрети, як доглядати за собою, щоб зберегти красу та молодість.

Практично кожна жінка хоча б раз переживала ситуацію, коли під час місячних хочеться солодкого. В такі моменти дійсно з'являється бажання наїстися цукерок, тістечок чи шоколаду. Чому ж так відбувається?

Костянтин Голубцов, один із засновників центру пляжних видів спорту СЕТ розповів Facenews, як змінилося ставлення людей до спорту після повномасштабного вторгнення.

Дефіцит цинку зустрічається рідко

Смачно та корисно

Для того, аби добре почуватися, бути активними і не хворіти, людям після 50 років треба обов’язково їсти ці продукти.

Кісточка авокадо може містити корисні жири та клітковину

Скраб для тіла повинен стати обов'язковою частиною щоденного догляду в літні дні. Як пояснюють дерматологи, під впливом сонця шкіра стає грубішою, а тому потребує більше догляду. Повний текст новини

Важливо ретельно обробити поверхню, але є певні нюанси

Ми звикли чистити зуби вранці або ввечері, але стоматолог застерегла від чищення зубів у трьох конкретних випадках. Доктор Шааді Манучехрі поділилася в Instagram трьома маловідомими фактами, коли йдеться...

Коли тяга до їжі зменшується - легше худнути

Зіркова Боббі Браун розповіла, як надати обличчю свіжого вигляду

Українська акторка Катерина Тишкевич активно шукає ефективне лікування від сильного головного болю, який вже довгий час заважає їй відчувати себе фізично добре. Вона зізнається, що вже давно не відчувала повного комфорту, тому вирішила звернутися до нового лікаря з надією на новий підхід до лікуванн...

Скручування листя помідорів на вашому городі може бути раннім симптомом захворювання, яке може погубити весь ваш урожай. І якщо ви хочете побачити помідори на кущах, потрібно негайно подбати про правильні обробки. Повний текст новини

Самотність може подобатись, а може ні. Бувають періоди життя, коли ми самотні з тих чи інших причин. Втім, коли мова про "хронічну" самотність, імовірно, це може впливати на ваше здоров'я, а не лише психоемоційний стан. Повний текст новини

У сучасному світі високих темпів життя та постійних стресів багато людей стикаються з астенічними та тривожно-невротичними станами. Ці розлади можуть значно знижувати якість життя, викликати відчуття виснаження, тривогу та неспокій. Важливо вчасно розпізнати ці симптоми та звернутися за кваліфікованою допомогою, адже самолікування може призвести до ускладнень. Розуміння природи цих станів допоможе ефективно боротися з ними та повернутися до нормального життя.

Подібно до курців, споживачі канабісу майже вдвічі частіше потребують госпіталізації та інтенсивної терапії після зараження вірусом. Нове дослідження показує, що споживачі канабісу стикаються з вищим ризиком серйозної хвороби COVID-19, яка потребує госпіталізації та лікування у відділенні інтенсивно...

Якщо ви виправити їх, то значно прискорите свій метаболізм

Блохи можуть оселитися в оселі через домашніх улюбленців – кішку чи собаку. Найчастіше вони оселяються на килимах та навіть дострибують до ніг. Погодьтеся, явище не надто приємне. Втім бувають й побутові блохи. Вивести їх можна досить просто завдяки кільком дієвим методам. Повний текст новини

Деякі результати будуть неочікуваними

Майже третина (31%) дорослих у всьому світі, а це приблизно 1,8 млрд людей, не дотримувалися рекомендованого рівня фізичної активності у 2022 році.

Лайфхак, корисний для здоров'я

Невеликі дози бісфенолу А (BPA) – поширеного складника пластикових побутових предметів – погіршують чутливість до інсуліну, яку вважають однією з ознак предіабету.

Виявлення неандертальської дитини з, як видається, серйозними ускладненнями зі здоров’ям, що вказують на синдром Дауна, сколихнуло дискусію щодо походження комунальної охорони здоров’я в нашому виді. У новому дослідженні дослідницька група з Іспанії стверджує, що той факт, що дитина дожила принаймні...

Підживлювати овочі дуже важливо, бо добриво дозволяє їм краще рости і як наслідок – ви отримаєте хороший урожай. Цибуля не потребує особливого догляду, однак певне підживлення дасть результат. Повний текст новини

Вітамін — це термін, який використовується для опису ряду органічних сполук, які організм виробляє в недостатніх кількостях (якщо взагалі), але все ще потребує для важливих функцій у своєму організмі. Щоб отримати ці необхідні мікроелементи, організм повинен отримувати їх із відповідних джерел їжі. ...

Рівний колір обличчя та чиста шкіра – це мрія багатьох жінок, які зіштовхуються з проблемою розширених пор та появою чорних цяток. Повний текст новини

Антиоксиданти корисні для здоровʼя

Цей простий і перевірений спосіб допоможе зберігати часник довго і без спеціального посуд та іншого приладдя.

Чоловіки, які вживають солодкі напої, включаючи енергетики, на 42% частіше втрачають волосся

Шунтування шлунка та інші види операцій зі зниження ваги – це баріатричні або метаболічні операції. Їхня мета – внести зміни до травної та гормональної системи людини, щоб допомогти їй знизити вагу. Повний текст новини

Ці три варіанти маринаду для курячого шашлика точно вразять навіть справжніх гурманів своїм вишуканим смаком.

Їстівні гриби можуть бути корисними для організму. Невролог, доктор медичних наук Лорі Шнайдер поділилася, що їсть їх щодня, оскільки їй подобається, зокрема, те, що вони містять багато клітковини й білка, у них мало жиру та калорій, і вони багаті поживними речовинами й мають протизапальні властивос...

Трипс здатен завдати великої шкоди капусті, томатам, цибулі, тютюну, огіркам та іншим рослинам, як в закритому, так і на відкритому грунті.

За будь-якими овочами потрібно доглядати на городі, якщо хочете отримати гарний врожай, і помідори не є виключенням. Догляд у липні є доволі простим, тож його зможуть повторити всі городники. Повний текст новини

Відомий ресторатор, шеф-кухар і переможець «Мастер Шеф» Євген Клопотенко розповів, як приготувати курячі сердечка так, щоб вони буквально танули у роті.

Рукола містить багато поживних речовин

За почерком людини можна дізнатись про стать, він, характер людини та навіть про деякі медичні діагнози. Також, висновок графолога може стати доказом провини підозрюваного у багатьох судах США.. Про те,...

Саме ці хімічні речовини відповідають за наше відчуття радості, щастя та задоволення. Тож не пропустіть шанс підвищити рівень ендорфінів природним шляхом.

Цей продукт відновлює кишківник і стабілізує рівень цукру в крові.

Цей засіб допоможе створити виразний насичений макіяж

Жінки розповіли, що допомогало втрачати вагу