ЗСЖ

Ви дізнаєтесь: Від чого залежить колір жовтка Чи впливає колір на смак Мабуть, багато хто коли розбивав яйце бачив світло-жовтий, більш насичений жовтий або навіть помаранчевий колір жовтка. Главред...

Любителів авокадо застерігають від використання популярного методу, який не дає фрукту підрум'янитися. Через один з вірусних методів зберігання авокадо існує ризик заразитися сальмонелою. Повний текст новини

Про целюліт в СРСР стало відомо лише наприкінці 80-х років

Попкультура змушує нас вірити, що філіжанка кави може вгамувати викликаний алкоголем антикайф. Однак це факт чи вигадка? Повний текст новини

Лютий випробує метеозалежних

Є продукти, які потрібно мити – обов'язково і ретельно. Але деякі, навпаки, можуть втратити свої властивості після того, як ви їх помиєте. Повний текст новини

Здоров'я людини залежить не тільки від генетики, але й від безлічі інших факторів – зокрема, і від звичок у гігієні. Всього одна може забезпечити більше користі, ніж ви уявляли. Повний текст новини

Щоденне вживання лише одного грама омега-3 поліненасичених жирних кислот (ПНЖК) здатне уповільнити процеси біологічного старіння. Це показав ретроспективний аналіз клінічних досліджень, у яких взяли участь понад 700 літніх людей. Повний текст новини

Грейпфрут не тільки соковитий і смачний фрукт, а й джерело поживних речовин. Він багатий на вітаміни, мінерали, антиоксиданти та інші рослинні сполуки, які корисні для організму. Зокрема, грейпфрут містить у собі велику кількість вітаміну C, пише Eating Well. Втім, важливо знати, що їсти його надмір...

Депресія – поширений психічний розлад, що супроводжується почуттям смутку і втратою інтересу до повсякденного життя. Згідно з даними Всесвітньої організації охорони здоров'я, у всьому світі депресією страждає близько 280 мільйонів людей. Повний текст новини

Класичний манник готується з борошном і молоком, але є інша версія. Спробуйте рецепт без борошна кулінарки Лілії Цвіт. Манник від Лілії Цвіт стане гарною заміною сирному пудингу на сніданок. Завдяки манній крупі він вдається м'яким і ніжним, а кефір додає приємної вологості та легкої кислинки. Якщо ...

Людям слід замінити звичайну сіль альтернативами зі зниженим вмістом натрію

Рішення щодо придатності приймає ВЛК

Пірнання в ополонку — це давня традиція, що з кожним роком здобуває нових прихильників у всьому світі, чи то з релігійних, чи то з фізичних міркувань. Ця практика набуває популярності серед спортсменів і любителів здорового способу життя, адже багато хто переконаний, що вона здатна значно покращити ...

Раптове відчуття млявості серед дня може порушити усі ваші плани та зіпсувати настрій. І може виникнути спокуса випити напій з кофеїном, але це не єдиний вихід. Повний текст новини

Багато людей слідують корисним ритуалам, сподіваючись покращити своє здоров’я, але не всі з них насправді приносять користь. Лікарі часто зазначають, що деякі звички можуть навіть нашкодити організму. Сімейний лікар розповів про кілька популярних ритуалів, від яких варто відмовитися, аби зберегти зд...

Очищення – надважливий момент у питанні догляду за шкірою. Через помилки на цьому етапі може виникнути багато проблем. Зокрема, висипи та подразнення. Повний текст новини

Нове дослідження показало, що бактерії у вашій ротовій порожнині, можуть впливати не лише на здоров'я ясен і зубів, а й на функціонування мозку. Повний текст новини

У соціальних мережах часто можна зустріти твердження про численні переваги гарячої лимонної води. Однак ще варто розібратись у правдивості цих тверджень. Повний текст новини

Немає нічого більш величного та дивовижного, ніж доросле кедрове дерево з його широкими горизонтальними гілками та запашною вічнозеленою хвоєю в чудових відтінках зеленого і синього. Повний текст новини

Релігія є невід'ємною частиною життя мільярдів людей на планеті, допомагаючи їм бути щасливішими. Однак нещодавно вчені з'ясували, що під час останньої пандемії вона також стала оплотом їхнього психічного здоров'я.

Одним з основних козирів онкології проти нашого організму є її здатність слабшати і вбивати нашу імунну систему з часом. Однак нещодавно вчені знайшли потенційний спосіб дати їй друге дихання і змусити знову боротися із захворюванням.

Саме поняття "червоний квартал" жодним чином не стосується кольору будівель у ньому, а відходить у минуле і застарілі практики проектування. Однак учені з'ясували, що життя в таких місцях може бути вкрай небезпечним для нашого здоров'я.

Якщо ви коли-небудь дивилися передачі про ремонт будинків, то знаєте, що паркетні підлоги є однією з найцінніших частин інтер’єру. Однак, як і будь-яка інша підлога, вони потребують ретельного догляду, адже щодня піддаються впливу пилу, бруду, розливів і слідів від домашніх тварин. Повний текст нови...

Антоціани, пігменти, які надають червоно-фіолетового кольору фруктам і овочам, захищають організм від раку, серцево-судинних і нейродегенеративних захворювань, зміцнюючи імунну систему завдяки своїм антиоксидантним властивостям.

Перший досвід спуску з гірських схилів на лижах або сноуборді залишає глибокий слід у пам'яті. Однак за цим задоволенням прихований високий ризик травм. Повний текст новини

Як і з волоссям на голові, випадіння вій – це абсолютно нормальний процес. Проблеми виникають тоді, коли ви помічаєте, що їх випадає аж надто багато. Повний текст новини

Хвороба Альцгеймера вже багато десятиліть вважається невиліковним захворюванням, а наявні методи лише послаблюють її симптоми. Однак нещодавно вчені виявили ген, який може стати ключем до її безпосереднього лікування.

Наліт на душовій та кранах є звичним явищем. Він виникає від жорсткої води, тому часом плями вивести важко. Фахівці зазначають, що є кілька природних розчинів, які справді роблять чудеса. Повний текст новини

Вагітність, будучи природним процесом, все ж таки чинить велике навантаження на організм матерів. Однак нещодавно вчені виявили, що певна група вагітних жінок може перебувати в серйозній небезпеці через їхню унікальну ситуацію.

Напевно, немає такої людини, яка б не любила смажену картопельку. Однак її не можна їсти з цими чотирма продуктами, щоб не нашкодити своєму здоров’ю.

Наука довгий час пов’язує вітамін D з нашим настроєм і рівнем енергії, але наслідки його дефіциту набагато серйозніші, ніж просто погіршення самопочуття. Одним із найпоширеніших ускладнень, пов’язаних з низьким рівнем вітаміну D, є порушення сну, що може значно впливати на якість відпочинку та загал...

Соціальні мережі можуть бути дуже корисними, якщо ви хочете дізнатися про якісь секрети догляду за шкірою. Та іноді тренди приносять більше шкоди для вашого лиця, і до них потрібно ставитися з обережністю. Повний текст новини

Вираз "Не чеши, а то буде гірше" є поширеним застереженням батьків, які намагаються вберегти дітей від розчісування сверблячих висипань. Нещодавні дослідження, проведені в США, запропонували наукове пояснення, чому цю пораду варто враховувати. Експерименти продемонстрували, як розчісування посилює ш...

Мігрень – це не просто головний біль, а складне неврологічне захворювання, яке суттєво знижує якість життя. Напади мігрені супроводжуються інтенсивним пульсуючим болем, часто з одного боку голови, і можуть тривати від кількох годин до декількох днів. Разом із болем можуть виникати нудота, чутливість до світла та звуків, а іноді – навіть порушення зору.

Зненацька таргани можуть з’явитися у квартирі будь-коли. На це є кілька причин, основні з яких – недотримання чистоти й перехід у ваше помешкання від сусідів. Позбутися від тарганів можна завдяки простим домашнім методам, які легко повторити. Повний текст новини

Андрогенна або андрогенно-генетична алопеція є хронічним захворюванням, при якому відбувається витончення та випадіння волосся на голові. Причини цього стану до кінця не з'ясовані. Повний текст новини

Ви дізнаєтесь: Що спочатку кидати в чашку - чай чи кип'яток Як правильно заварювати чай Правильне заварювання чаю – це мистецтво, в якому кожна деталь має значення. Чи дійсно важливо, що...

Парадокс, з яким багато хто з нас знайомий – відчувати втому протягом дня, але, опинившись у ліжку, бути не в змозі заснути. А все через думки, які не дають нам спокою. Повний текст новини

З приходом зимових свят, українці вмикають різнокольорову ілюмінацію. Як виявилось, звичайнісінька гірлянда може вплинути на якість сну, пише ukr.media. Це більшою мірою стосується тих, хто любить сині вогники. Причина тут не в миготінні, як може здатися, на перший погляд. Хоча миготіння справді сил...

Популярне твердження про те, що всі клітини людського тіла повністю оновлюються кожні 7 років, виявилося науково неточним. Учені пояснили, чому усе значно складніше. Повний текст новини

За народними прикметами одяг, на якому є дірки, носити не можна, щоб не накликати на себе біди.

Після 40 років організм починає зазнавати природних змін, які можуть призвести до виникнення різних хвороб, якщо не підтримувати здоровий спосіб життя. Навіть у здорової людини можуть з’явитися проблеми, які зазвичай проявляються в цьому віці, попереджають медики. Однією з перших змін є зменшення мо...

Вплив алкоголю на організм

Авітаміноз взимку трапляється досить часто. Багато в чому нестача вітамінів пов'язана з тим, що наше харчування в холодний період змінюється. Люди віддають перевагу ситнішій і жирнішій їжі, а кількість овочів і фруктів у раціоні скорочується, пише ukr.media. Взимку багато хто відчуває пригніченість,...

Про холестерин чули навіть дуже далекі від медицини люди. На нього заведено валити всі біди в області хворого серця і зайвої ваги. Деякі обивателі також чули про "хороший" і "поганий" холестерин, але не завжди розуміють, у чому відмінність між ними. І як правильно харчуватися, щоб "хороший" був у но...