
MamaRika поделилась первым откровенным фото после родов: фото "до" и "после"
Известная украинская R'n'B-певица Mamarika, настоящее имя Анастасия Кочетова, и ее супруг комик Сергей Середа 2 августа "пополнили" свою семью новым членом -у пары родился сын. Артистке сделали кесарево сечение и теперь она постепенно пытается вернуться в прежнюю форму.
На своей странице в Инстаграм Анастасия опубликовала пост, в котором рассказала, как быстро вернуться в форму после кесарево, и показала, как выглядела спустя неделю после родов.
"Кароч, облегчить себе жизнь в этот непростой период реально, а еще реально быстро влезть в свои любимые джинсы" - уверяет певица.
Методы восстановления от Mamarika:
-
Придерживаться здорового питания,
-
Быть постоянно в движении,
-
Не отчаиваться, если реабилитация длится не так быстро, как хотелось бы,
-
Носить 24/7 (кроме ночи) послеродовой бандаж.
Напомним, что о своей беременности Анастасия рассказала 26 мая, когда находилась уже на довольно большом сроке. Благодаря карантину паре удалось долгое время скрывать прекрасное положение певицы.
Пара живет в Одессе, однако рожать Настя и Сергей решили в одном из частных киевских роддомов.
Ранее, "Телеграф" писал, что подтянутым животиком после родов похвасталась и супруга полузащитника украинской сборной по футболу Александра Зинченко - Влада Седан, которая 2 августа "подарила" мужу дочь.

"Иисус. Не удивительно, что твоя мать дала тебе такое имя": певицу Дженнифер Лопес потрясло горе из-за смерти парикмахера/Мужчина скончался в возрасте 34 лет

Умер Роберто Орси - сценарист Трансформеров и Звездного пути

«Конклав» возвращается

У украинской актрисы с травмированным лицом после кинопроб невероятные испытания не завершились/У Натальи Денисенко в паспорте будет фото с травмированной губой
/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F1%2Fed8ead0ca38a2e4d1da48b3f71d417b4.jpg)
Злату Огневич цинично обокрали россияне: "До сих пор шокирована"
/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F8%2Fd4b48c55467b6389957f29e55cad3232.jpg)
Украинская певица обнаружила самый популярный запрос относительно себя со словом "умерла"
/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F9%2F4f914c4bf0c9a6fb4a547173feef76bf.png)