
MamaRika поделилась первым откровенным фото после родов: фото "до" и "после"
Известная украинская R'n'B-певица Mamarika, настоящее имя Анастасия Кочетова, и ее супруг комик Сергей Середа 2 августа "пополнили" свою семью новым членом -у пары родился сын. Артистке сделали кесарево сечение и теперь она постепенно пытается вернуться в прежнюю форму.
На своей странице в Инстаграм Анастасия опубликовала пост, в котором рассказала, как быстро вернуться в форму после кесарево, и показала, как выглядела спустя неделю после родов.
"Кароч, облегчить себе жизнь в этот непростой период реально, а еще реально быстро влезть в свои любимые джинсы" - уверяет певица.
Методы восстановления от Mamarika:
-
Придерживаться здорового питания,
-
Быть постоянно в движении,
-
Не отчаиваться, если реабилитация длится не так быстро, как хотелось бы,
-
Носить 24/7 (кроме ночи) послеродовой бандаж.
Напомним, что о своей беременности Анастасия рассказала 26 мая, когда находилась уже на довольно большом сроке. Благодаря карантину паре удалось долгое время скрывать прекрасное положение певицы.
Пара живет в Одессе, однако рожать Настя и Сергей решили в одном из частных киевских роддомов.
Ранее, "Телеграф" писал, что подтянутым животиком после родов похвасталась и супруга полузащитника украинской сборной по футболу Александра Зинченко - Влада Седан, которая 2 августа "подарила" мужу дочь.

Умерла звезда "Евротора" и "Баффи" Мишель Трахтенберг

Горов вспомнил, как Скрипка надавал пинков Киркорову в новогоднем мюзикле: "Раздражал его"

Продюсер "Звездных войн" Кэтлин Кеннеди может уйти на пенсию: кто ее заменит, — СМИ

Позитив восхитил романтическим фото с женой Сахневич и нежно поздравил ее с 35-летием

Актера Сексуального образования осудили за преступления против детей

Как сейчас выглядит дочь Елены Мозговой и Дэвида Аксельрода: продюсер показала фото Соломии/Девочке исполнилось 10 лет
/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F222%2Fc34ca2ad5994a2713c7cfb8caa798520.png)