Как скинуть вес на прогулках: план полезной ходьбы на 21 день/Как похудеть, просто гуляя по улице
Для похудения не обязательно ходить в спортзал. Тренировки можно заменить и другими занятиями, например, правильными активными прогулками по городу. В этом материале мы расскажем вам, как можно сбросить немного лишних сантиметров за 21 день, просто прогуливаясь по любимым местам.