ЗОЖ

Зеленые кислые яблоки противопоказаны людям с некоторыми заболеваниями

Постарайтесь не простудиться.

Постоянно хочется секса? С одной стороны, хорошее либидо говорит о здоровье организма. С другой стороны, патологическое желание секса везде и всегда может сигнализировать о проблемах — как психических, так и физиологических.

Регулярные физические упражнения - один из секретов молодости.

Оказывается, что после огурцов нужно даже сделать такую себе "паузу" для грядки

Будьте особенно внимательны, если ОРВИ возвращается, едва отступив....

Новое исследование выявило связь между тем, как рано мы завтракаем и ужинаем и риском развития сердечных заболеваний, показав, что ранний прием пищи может буквально спасти жизнь.

Для эффективного функционирования днем организм должен достаточно выспаться ночью — и в зависимости от возраста эта потребность может серьезно варьироваться во времени.

Врач рассказал, как поддерживать баланс гормонов в организме женщины.

Эта еда помогает разгонять метаболизм и сжигать излишний жир на теле.

Пищевые предпочтения оказывают постоянное влияние на сон, стресс и уровень энергии. Некоторые компоненты здорового питания и образа жизни, такие как пить достаточное количество воды и включать в рацион овощи и фрукты, относятся ко всем людям. Но когда речь идет о гормонах, рекомендации для мужчин и ...

Оба продукта считаются здоровой пищей и их охотно едят и стар, и мал, а на самом деле такая пища наносит вред.

В 2016 году австралиец Эндрю Тейлор решился на невероятный эксперимент — он целый год ел только блюда из картофеля. Так он пытался бороться с пищевыми соблазнами и похудеть. Удалось ли ему это?

Нутрициологи давно говорят о пользе этого блюда для кишечника. Но как оно влияет на наш вес?

Рассказываем, почему кот очень много спит, если на улице холодно, и нужно ли срочно что-то делать.

Когда у старшего члена семьи стали заметны изменения в поведении, проблемы с памятью мы не исключаем, что начала развиваться деменция. А на самом деле так может проявляться дефицит одного из витаминов.

Иногда бывают случаи, когда вы купили больше молока, но в то же время понимаете, что в ближайшее время не успеете его выпить

Интересные ингредиенты

Практические советы, которые облегчат ваш быт

Для наращивания мышечной массы необходимо достаточное количество высококачественного белка.

Оказывается, некоторые виды грибов обладают противораковыми свойствами. Последние исследования учёных из Португалии это подтверждают. Поэтому обязательно добавьте их в свой рацион.

Апельсины, лимоны, лаймы, грейпфруты и мандарины известны своим характерным ярким вкусом. Все они имеют в составе витамин С, который является мощным антиоксидантом....

У каждого индивидуальные предпочтения - кто-то не может тренироваться голодным, а кто-то не может бегать, поев. Прислушиваемся к специалистам.

Пар, который вдыхают вейперы, получают из специальной жидкости, которую называют жижей. Именно входящие в ее состав компоненты формируют вкус пара, его плотность и объем. Поэтому выбор жидкости — один их важнейших этапов получения наслаждения от парения. Если, например, купить солевую жижу вместо об...

Все они бюджетные

Семейный врач, терапевт Людмила Сердюк в комментарии Фактам ICTV объяснила, для чего производители добавляют в мясо антибиотики и как они эффективно избавиться в домашних условиях.

Как взаимодействуют некоторые лекарства, витамины и диетические добавки и к чему может привести, если принимать их вместе.

Согласно прогнозам, смертность от рака увеличится почти вдвое

В зимнее время года периоды потепления чередуются с сильными морозами, из-за чего на дороге образуется опасная наледь. Рассказываем, как сделать свои выходы на улицу безопаснее и не стать постоянным пациентом врача-травматолога.

Некоторые люди употребляют каши чуть ли не ежедневно, но в таком случае есть риск заработать тяжелую болезнь

Приоритетное значение для ведения удовлетворительной жизни имеет забота о здоровье. Одним из основных способов обеспечения этого является регулярный чекап организма. Эти обследования обеспечивают комплексную оценку физического и психического состояния. Обнаружение потенциальных заболеваний на ранних стадиях позволяет своевременно начать лечение. В этой статье мы подчеркнем важность регулярных медицинских обследований и рассмотрим различные варианты лечения болезни Альцгеймера, прогрессирующего з

Ученые провели исследование, в ходе которого выяснили, какие породы собак больше всего подвержены риску развития рака. В рамках научного эксперимента специалисты изучали любимцев разных пород и размеров: от чихуахуа до мастифа и немецкого дога, и это сравнение помогло им сделать определенные выводы.

Врач Джен Кодл, обращаясь свои подписчикам в социальной сети TikTok, рассказала о симптомах лобно-височной деменции (ЛВД), менее распространенной форме слабоумия, которой страдает знаменитый голливудский актер Брюс Уиллис.

Регионы, где живут долгожители, разбросаны по всему миру: это Япония, Италия и даже Калифорния. Однако жителей всех этих мест объединяет один важный фактор: 9 продуктов, превалирующих в их повседневной диете.

Это связано с питанием.

Актриса «Женского квартала» Татьяна Песик поделилась простым и доступным рецептом, который наполнит энергией и пополнит запасы жизненных сил.

У чудесных свойств супа, о которых нам говорят с детства, есть несколько нюансов.

Оливки, основной продукт средиземноморской кухни.

При низком уровне генотипа этот фермент увеличивался всего лишь на 30%

Такие закрутки будут намного полезнее

Употребление большого количества воды является ключом к ведению здорового образа жизни.

В списке есть авокадо.

Поздний прием пищи может показаться безвредным, однако его любители каждый день неосознанно приближают к себе опасную патологию.

Рассказываем, как понять, что вы неправильно ухаживаете за волосами.

Кроме классического чая, популярным остается напиток матча – традиционный японский чай, который напоминает зеленый порошок и имеет землистый вкус. Подробнее о его пользе, правильном потреблении и побочных эффектах рассказал врач-диетолог Олег Швец.

Эти отвары помогут разогнать метаболизм и сжечь ненужный жир на животе и ягодицах без усилий.