ЗОЖ

Чтобы поддерживать норму цинка в день, необходимо включать в рацион продукты, богатые этим микроэлементом.

Приготовленное таким образом куриное мясо получается нежным и сочным с золотистой хрустящей корочкой. И для этого не нужно панировочных сухарей, муки и яиц.

Забитые отверстия душевой лейки больше не проблема: специалисты назвали простой и быстрый метод восстановления напора воды.

Когда сажать картошку не стоит

Бывшая жена нардепа Николая Тищенко - бизнесвумен Алла Барановская - ошеломила кардинальными изменениями во внешности. В своем Instagram блогер отметила, что похудела на 18 килограммов за три года и опубликовала фото до и после. "Сначала я набрала 17 кг. Потом начала изучать, как работает наш органи...

Употребление сливочного масла требует особой осторожности, а некоторым категориям людей этот продукт следует исключить из рациона. Врачи подробно рассказали о его потенциальных рисках для здоровья.

Его авторы проанализировали данные 277 000 жителей небольших венгерских городов и соотнесли уровень использования антидепрессантов с особенностями их социальных связей.

Оказывается, что картофельные очистки не обязательно выбрасывать на помойку. Их можно использовать с пользой. Несколько идей по применению картофельных очисток собрала Gazeta.ua. Удобрение Так, картофельыми очистками можно подкармливать растения. Они богаты крахмалом - отличным источником углеводов....

Ученые специально организовали экспериментальное изучение влияния орехов на массу тела

Главная медицинская практика,, которая причиняет значительный вред микрофлоре кишечника

В каких случаях кровоподтеки могут появляться без травм

Влияние кофе на организм: 10 причин, чтобы отказаться от ежедневного употребления кофе

Ветеринары советуют внимательно следить за изменениями в поведении кота или кошки и обращаться за помощью

Представителям этих знаков Зодиака не стоит есть рыбу

Начать утро с теплой овсянки это всегда вкусно. Овсяная каша это лишь одно из тех блюд, которые диетологи любят и рекомендуют как полезное дополнение к диете. Но может ли потребление овсяной каши привести к набору веса, рассказала eatthis диетолог Эми Гудсон. Может овсянка помочь похудеть Овсяная ка...

Все, что вы хотели знать о коллагене — какой он бывает, для чего нужно употреблять, как это лучше делать...

Возраст и генетика давно признаны наукой значимыми факторами, влияющими на риск развития болезни Альцгеймера, однако в последних исследованиях появился потенциально модифицируемый показатель: биоэнергетический возраст. Ученые считают, что это подконтрольное нам состояние может стать ключом к победе.

Березовый сок: кому опасно пить популярный весенний напиток

Какие проблемы со здоровьем возникают при злоупотреблении алкогольными напитками

Стоит ли каждый день заниматься сексом и как это повлияет на организм

Горячую пищу употреблять опасно: в чем причина

Весной нужно использовать доступные меры защиты от насекомых....

К каким видам рака может привести употребление алкогольных напитков

Негативное влияние мыла на кожу: что следует знать

Помидоры могут быть опасны для некоторых людей: топ угроз

Мешки под глазами: что следует знать о причинах и возможных проблемах со здоровьем

Скорость имеет значение: сколько времени нужно тратить на каждый прием пищи

Яйца с двойным желтком кто-то считает знаком счастья, другие жалуются на здоровье курицы и не советуют их есть.

Грибы очень важны для экосистемы и их сохранение спасет природу.

Какие продукты могут вызвать онкологические заболевания

Как бы сильно ни рекламировали корвалол как "спасение сердца", на самом деле он только травит организм

Человеческий мозг, как и все остальное тело, подвергается сложному процессу старения, который не имеет простой линейной траектории. Но недавние исследования все же позволили ученым выявить определенные периоды жизни, когда старение мозга ускоряется, что может стать основой для будущих мер, направлен...

Этот ароматный напиток не только заряжает энергией, но и улучшает настроение и общее самочувствие....

Звездная тренер Анита Луценко объяснила, заменяет ли дневная норма шагов потребность человека в физической активности. В своем Instagram спортсменка развеяла популярный миф. "Краткий ответ, нет. Норма ходьбы, это такой удобный способ хоть как-то проконтролировать свою ежедневную активность. Посчитат...

Ученые подтвердили различия в чувствительности слуха между мужчинами и женщинами

Во всех видах лука много витамина С, калия и клетчатки, а потому его стоит добавить в свой рацион....

Многие привыкли пользоваться мочалкой во время душа, но правила ухода за ней часто игнорируются. Между тем этот привычный аксессуар может стать настоящей угрозой для здоровья, пишет издание Ехргеѕѕ. По данным издания, эксперты советуют обновлять мочалку каждые 2-3 месяца. Однако врач Нахид Али преду...

Мясо считается ценным источником белка для здоровья организма. Но последние исследования ученых заставляют взглянуть на этот продукт по-новому. Оказалось, что чрезмерное потребление мяса может отрицательно влиять на мозговую деятельность, повышает риск когнитивных расстройств и деменции. Международн...

Стремясь контролировать вес и снизить количество потребляемых калорий, многие люди прибегают к искусственным подсластителям, которые кажутся эффективным решением. Однако последние исследования показывают, что эти заменители могут быть не столь полезны, как считалось ранее.

Даже одна банка энергетика влечет за собой резкое повышение артериального давления и учащенное сердцебиение.

США хотят экспортировать в Европу мясо курицы, которое моют в хлоре, чтобы уничтожить бактерии

Простые упражнения, которые можно выполнять дома для расслабления и снятия усталости

Настоящий эликсир здоровья можно приготовить вдома. Речь идет о "золотом молоке", которое сочетает пользу молока и целебные свойства куркумы. Этот напиток улучшает работу иммунной системы, способствует пищеварению и помогает расслабиться перед сном. Расскажем, как правильно приготовить "золотое моло...

Ученые выяснили наиболее распространенные симптомы рака на его последней стадии.

Неправильная стирка постельного белья приводит к размножению клещей.

Что любят тюльпаны, чем их подкормить