ЗОЖ

Грибы очень важны для экосистемы и их сохранение спасет природу.

Какие продукты могут вызвать онкологические заболевания

Как бы сильно ни рекламировали корвалол как "спасение сердца", на самом деле он только травит организм

Человеческий мозг, как и все остальное тело, подвергается сложному процессу старения, который не имеет простой линейной траектории. Но недавние исследования все же позволили ученым выявить определенные периоды жизни, когда старение мозга ускоряется, что может стать основой для будущих мер, направлен...

Этот ароматный напиток не только заряжает энергией, но и улучшает настроение и общее самочувствие....

Звездная тренер Анита Луценко объяснила, заменяет ли дневная норма шагов потребность человека в физической активности. В своем Instagram спортсменка развеяла популярный миф. "Краткий ответ, нет. Норма ходьбы, это такой удобный способ хоть как-то проконтролировать свою ежедневную активность. Посчитат...

Ученые подтвердили различия в чувствительности слуха между мужчинами и женщинами

Во всех видах лука много витамина С, калия и клетчатки, а потому его стоит добавить в свой рацион....

Многие привыкли пользоваться мочалкой во время душа, но правила ухода за ней часто игнорируются. Между тем этот привычный аксессуар может стать настоящей угрозой для здоровья, пишет издание Ехргеѕѕ. По данным издания, эксперты советуют обновлять мочалку каждые 2-3 месяца. Однако врач Нахид Али преду...

Мясо считается ценным источником белка для здоровья организма. Но последние исследования ученых заставляют взглянуть на этот продукт по-новому. Оказалось, что чрезмерное потребление мяса может отрицательно влиять на мозговую деятельность, повышает риск когнитивных расстройств и деменции. Международн...

Стремясь контролировать вес и снизить количество потребляемых калорий, многие люди прибегают к искусственным подсластителям, которые кажутся эффективным решением. Однако последние исследования показывают, что эти заменители могут быть не столь полезны, как считалось ранее.

Даже одна банка энергетика влечет за собой резкое повышение артериального давления и учащенное сердцебиение.

США хотят экспортировать в Европу мясо курицы, которое моют в хлоре, чтобы уничтожить бактерии

Простые упражнения, которые можно выполнять дома для расслабления и снятия усталости

Настоящий эликсир здоровья можно приготовить вдома. Речь идет о "золотом молоке", которое сочетает пользу молока и целебные свойства куркумы. Этот напиток улучшает работу иммунной системы, способствует пищеварению и помогает расслабиться перед сном. Расскажем, как правильно приготовить "золотое моло...

Ученые выяснили наиболее распространенные симптомы рака на его последней стадии.

Неправильная стирка постельного белья приводит к размножению клещей.

Что любят тюльпаны, чем их подкормить

Процесс старения мозга, как оказалось, не постепенен.

Свежий имбирь согревает и используется для ежедневной поддержки пищеварения, иммунитета и общего оптимального здоровья. А сушеный имбирь считается энергетически более мощным и используется для разжигания "пищеварительного огня". Врач функциональной медицины и специалист по акупунктуре, Кенни Миттлеш...

Врач назвал три продукта, которые употребляет каждый, не задумываясь, чем это может угрожать

Ключ к здоровой и чистой коже лица - своевременное выявление причины возникновения прыщей и избегание их

Как подготовиться к переводу часов на летнее время: советы для украинцев, основанные на опыте международных экспертов

Как избежать осложнений и что делать при заражении

Чем полезна черемша и какие блюда из нее можно приготовить

Что очень вредно влияет на иммунитет

Почему стоит отказаться от употребления яиц каждый день

Как повседневная работа в домохозяйстве снижает риск рака - в материале.

Сыр может навредить здоровью: кто в зоне риска

Инструкция, которая поможет правильно удалить клеща на собаке.

Становиться профессиональным спортсменом, чтобы есть без ограничений, не является лучшим вариантом, поскольку это может иметь негативные последствия для здоровья.

Чем помидоры могут быть вредны для организма

Чем опасен чай в пакетиках

Как продлить молодость и отсрочить климакс

Диетолог делится лучшими перекусами, которые помогают укрепить иммунную систему во время сезона простуд и гриппа....

Как избавиться от насморка у ребенка

Микропластик, который попадает в организм человека, может наносить серьезный вред здоровью. Исследования показали, что эти микроскопические частицы способны накапливаться в тканях и повреждать внутренние органы, особенно почки. Об этом говорится в исследовании, опубликованном в журнале Communication...

Главные отличия плохого настроения и депрессии

Несмотря на то, что эти методы могут казаться на первый взгляд незначительными, они оказались очень полезными.

Когда следует ехать в больницу

Что указывает на недостаток в организме кальция

Растительная диета, богатая клетчаткой, поддерживает здоровье кишечника и содержит важные витамины и минералы, но при этом меньше жира и соли.

Доктор-долгожитель поделился главным секретом своего долголетия.

Психологи рассказали, почему мы испытываем стыд и объяснили, как преодолеть это эмоциональное переживание, которое негативно влияет на наше самоощущение.

Вы можете удивиться, насколько имбирь полезен для здоровья. Вот что нужно знать, прежде чем добавлять его в рацион....

Кофе - это не только способ проснуться с утра, но и напиток, который может влиять на работу мышц. Кофеин, основной активный компонент кофе, способен повышать выносливость и силу, стимулирует центральную нервную систему и помогает мобилизовать энергию. Но в кофе содержится тригонелин. Это естественна...